京骨（BL64​）

穴位分寸歌

京骨近五跖粗隆，清热宁神并祛风；

腰痛昏眩头项强，癫狂目翳与怔忡。

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【中文名称】京骨
【中文拼音】Jīnggǔ
【外文缩写】BL64
【穴名出处】《黄帝内经灵枢·本输》
【别       名】刺骨。
【穴名解释】京骨是第五跖骨粗隆的古称，此穴在第五跖骨粗隆外侧，故名京骨。

【穴位定位】 

        1、足外侧大骨下，赤白肉际陷中，按而得之，小指本节后大骨名京骨，其穴在骨下。足太阳脉所过为原，膀胱虚实皆拔之。《针灸大成》

        2、在足外侧部，第５跖骨粗隆下方，赤白肉际处。

【解剖位置】在小趾外展肌下方；有足底外侧动、静脉；布有足背外侧皮神经，深层为足底外侧神经。

【主治病症】

        1、主头痛如破，腰痛不可屈伸，身后侧痛，目内眦赤烂。白翳侠内眦起，目反白，目眩。发疟寒热，喜惊，不饮食，筋挛，足胻，髀枢痛，颈项强，腰背不可俯仰，伛偻，鼻鼽不止，心痛。《针灸大成》

        2、头痛，项强，目翳，癫痫，腰痛。

【穴位配伍】

        1、配风池、天柱，有祛风舒筋止痛的作用，主治头痛，项强。

        2、配涌泉、申脉、水沟、百会，治癫痫。

        3、配合谷、太冲、太阳，治急性头痛。

        4、配肾俞、委中、阳陵泉、悬钟，治下肢痿痹。

【针刺方法】

        1、《铜人》针三分，留七呼。《针灸大成》

        2、直刺0.3～0.5寸。

【艾灸方法】

        1、《铜人》灸七壮。《针灸大成》

        2、《明堂》五壮。《针灸大成》

        3、《素注》三壮。《针灸大成》

        4、艾炷灸3～5壮；或艾条灸5～10分钟。

【附        注】足太阳经所过为“原”。