烤箱版烤鸡腿

烤箱版烤鸡腿

分类：烤箱

作者：开心果-231

创建时间：2014-08-30 07:56:02

描述：这是一款简易做法的烤鸡腿，外酥里嫩，而且比烧烤摊的经济卫生。无敌好吃哦！

用料：

• 鸡腿 3个
• 奥尔良腌肉料 50g
• 黑胡椒粉 适量
• 盐 适量
• 孜然粉 适量
• 辣椒粉 适量

步骤：

0. 将鸡腿取出泡在水里30分钟，去除血水。期间要换水3到4次。

1. 将洗好的鸡腿划几刀，取一只大碗，倒入奥尔良腌料，适量黑胡椒和盐，加少量水制成腌料汁。将鸡腿放入碗中充分沾到料汁，盖上盖子放入冰箱冷藏20小时左右。

2. 将烤箱预热220度后，将鸡腿放入铺有锡纸的烤盘中，入烤箱烘烤20分钟后，打开烤箱，撒入孜然粉和辣椒粉，继续烤10分钟（我喜欢吃焦一点的，所以温度比较高，烘烤时间较长。正常200度烤25分钟就可以）。

3. 新鲜出炉的鸡腿，外焦里嫩，吃得根本停不下来！