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解决腰颈椎病治疗难题，通常谁都能治又不能治，因为有的通过锻炼也能好，有的牵引复位维持也行，甚至自己不小心某一动作也能好，其中内服外用药，各种膏药等等，不同的方法确实也能治，但是，对于严重的颈腰椎病能治好的却是少之又少，为什么？因为医者尚未完全洞察康复的机理。我们不能单一治好某种病就夸大治疗，而且理论宣传某种办法好，误导病情，对患者不负责任，就是说靠单一方法（其中包括手术）都不是治疗腰颈椎病最佳办法，细节问题只有临床体会才知道腰颈椎病不是预想那么简单。在解密如何确切治好腰椎间盘突出的方法时，我们先抛出一个关键问题：你虽然有腰椎间盘突出，但你能确定你腰腿的不适真的是腰突产生（神经压迫）的吗？如果症状和腰突无关，那么所谓的手术摘除髓核、所谓的神经压迫、所谓的减压治疗，则都是不成立的。研究显示，65岁以上的正常无症状老人，拍片显示：他们当中高达70%拍片都会显示有腰椎间盘突出，只是他们自己并不知道。40岁以上的正常人，拍片显示：他们当中高达15%都会显示有腰椎间盘突出，只是他们自己并不知道。我们机构有一个老师，他今年将近50岁了，16年前检查有腰椎间盘突出，至今拍片显示仍然有腰椎间盘突出，但于2004年他腰椎间盘突出治愈康复后，16年来身上没有任何不适且可以进行任何激烈活动如足球赛事等，其100米短跑至今还维持在13秒多，让多少年轻人自叹不如！他究竟是怎样做到的呢？我们知道，无论是保守治疗还是手术治疗，都无法修复破裂的纤维环，这个是不可逆的事实。而通过手术摘除了髓核解除所谓的神经压迫后，不但大部分无法消除症状，就算通过手术当时能消除症状者也会一两年很快复发，且复发后更为严重。答案就是：无论是保守治疗、中医的常规治疗、西医的手术治疗也好，通常缓解症状是不难的，难就难在无法让椎间盘及髓核稳定，只是治疗后处于一个相对稳定的状态，一旦后期因外力、姿势或风寒湿邪侵袭，就会再度不稳定，腰椎部位的气血流通就会堵塞，自然就很容易复发。肌体的整体平衡稳定，是椎间盘及髓核稳定的基石，也是颈腰椎病康复的基础，缺乏这一保障，别说腰椎间盘突出会很快复发，即使是正常人，也会很快产生颈腰椎病。目前能有效改善症状的疗法，无一例外都是从维护肌体整体的稳定性来出发的，脱离了这个方向，所有的治疗都会失败。下面我为大家详细讲解这个观点，并附上相关的研究依据：人体是靠双腿走路，整个身体是靠腿来支撑的，所以，改善腿部的经络疏通、增强腿部的力量，对腰突症的康复是至关重要的。研究依据如下：1、我们在多年的实践中发现，一些原先就有腿部体征问题的患者，其康复比一般的患者艰巨很多。（如扁平足、足内翻、足外翻、拇内翻、静脉曲张、动脉硬化等腿部问题）。这引发我们深深的思考。这一事实充分说明：腿部变形的人，必然会导致整个肌体的不平衡，这就必然影响腰椎间盘突出的康复。2、一些膝盖冰凉、脚冰凉的患者，或脚心发热，或痛风的患者，由于其腿部经络不畅通，这类人群特别容易患上腰椎间盘突出。3、"下法"治疗临床研究显示，能促进腰椎间盘突出症的康复。临床选132例腰椎间盘突出症的患者，按照中医辨证分型，其中气滞血瘀型65例，风寒湿型48例，肾虚型19例，分别对症运用中医的“寒下"中的大黄牡丹汤、"温下"中的大黄附子汤、"润下"中的麻子仁丸治疗。结果:132例患者中优良104例，占78.6%；结论：中医的"下法"治疗能有效地改善患者下肢功能，缓解腰腿疼痛，对腰椎间盘突出症有较好的治疗作用。4、一些患者通过正确练习“下蹲”来改善下身的循环，能有效改善腰椎间盘突出。黄帝内经讲：“凡腰腿之痛，多为骶髂所致”，意思就是说，凡是有腰腿疼痛的原因，多数和骶髂有关。骶髂关节是联系上身躯干与下肢的枢纽，那么从其解剖位置的重要性可以看出其在发挥人体生理功能中的重要性。在病理上，由于腰椎间盘突出症引发疼痛，肌肉、脊柱结构（如侧弯）的改变，脊柱力学的紊乱，肌肉不恰当的痉挛，韧带的紧张与牵拉方向上伴随力学的改变，不可避免带来作为枢纽的骶髂关节的受力发生改变，骶髂关节囊亦随之受到牵拉，关节囊的神经末梢处于病理状态，出现局部疼痛，甚或发生下肢的牵掣痛，故脊柱力学的改变被视为腰椎间盘突出症患者中出现骶髂关节错位的根源。一些长期有臀部疼痛的腰突症患者，是刚开始走不舒服，走一会感觉好一点，走远又不舒服，又或者会沿着臀部后侧，大腿后侧和小腿后侧，小脚趾外侧放射痛的疼痛麻木。
这一切，都是骶髂关节出了问题，也有一些研究称之为“髋关节失衡”、“臀中肌和梨状肌综合征”等。归根结底都是骨盘的力学结构发生改变，也即是骨盘失衡所致。一个肾精充足的人，无论怎么用电脑，不运动，精神紧张，他的颈椎腰椎照样好好的，工作完之后稍微舒展一下筋骨，就会神清气爽。而肾精亏乏的人，就是再怎么舒展筋骨、做瑜伽、搞按摩推拿、正骨、牵引、针灸……用了种种办法，当时可能舒服，过一晚上之后该僵硬还是僵硬，该酸痛还是酸痛。经常泄精的人，非常容易得颈椎病和腰椎间盘突出，脖子和腰部会感到很僵硬，一扭头或扭腰就感到很酸疼，其原因就是脊柱里面的肾精不充盈，导致骨髓枯竭，骨骼得不到滋养，就会变硬乃至变形，甚至增生，这其实按照中医理论，都是骨髓外溢的问题，其原因在于肾不藏精。有的患者，颈腰椎病反复发作，找过很多医生针灸、按摩、推拿，往往当时舒服而过后其效甚微。这种人两脉尺部一般极沉，典型的肾精亏乏之证。我讲一个道理，人体有两大类型的疾病，一种是肾水充足但是管道不通所导致的疾病，这一类疾病用针灸按摩的办法迅速起效；另一种是肾水不足所导致的疾病，无论管道怎么疏通，水管过一万年还是不出水，这一类疾病需要需要合理的药物、运动、饮食等疗法进行调理，逐步改善肝肾功能，方能强筋健骨，也就是实现中医所说的“肝主筋，肾主骨”。患上腰突症，很多人选择保守治疗，锻炼疗法。一般人会通过网络上的一些介绍去锻炼自己的腰部，如游泳、小燕飞、拱桥、倒走、麦肯基疗法、太极、......当中一些锻炼得当的人，也有一些人的症状获得了改善。这些锻炼通常以增强腰部力量，改善曲度为主。为什么通过锻炼腰部能改善症状呢？实际上，人体的腰部在活动中也承担着承上启下的作用，所以腰部的力量自然是肌体平衡的关键所在。通过巩固了腰背部肌肉的力量，这样平时站立时腰部肌肉对里面的腰椎就能起到了支撑的保护作用。虽然这些腰肌锻炼从实质上对腰椎的复原帮助不大，但起码能保护到腰椎，避免今后的受损。就像里面的钢筋断了，外面打一层水泥来保护的原理。以强化腰背肌肉力量为主的锻炼，实际上对康复的帮助是有限的。真正有效的功能锻炼，其方向应是以促进腰部的筋络强劲，气血畅通为主的，这有这样，腰部的筋肌才会在被气血濡养的基础上得以强化。细心的医者或者患者通过观察会猛然发现：大多数的腰突症患者的两个肩部和整个后背两边：有的肌肉高、有的低；有的摸上去硬，有的摸上去软。用手捋一捋其脊柱，也发觉有些棘突偏离了中线。这说明，腰突症患者，通常在肩背位置就已经失去平衡！为什么会这样？实际上，我们平时的腰部是不可能产生单独的活动的，无论左转右转上转下转，必然是连带着肩背部的活动一起的，你自己可以测试就知道。但我们平常的活动，95%都是肩背的活动，而腰部则是被动的应力点。当肩背长期劳损后（如姿势不当、用力不当，长期单侧手玩电脑手机、搬重物等），则肩背部的肌体平衡被打破，于是，远方的腰部就会成为应力点，就好比杠杆原理一样，成为致痛部位。
从上面的研究可以得出，腰突症的肌体平衡包括四方面：这四方面治疗到位，就能维持整个肌体的稳定性，腰椎间盘突出就不会产生任何的症状。为什么只有肌体平衡才不会出现任何症状？这是因为肌体平衡是维护一切活动的基础，肌体失去平衡自然就失去活动的能力，道理就是如此简单！从中医角度来看，其实肌体的平衡也就是维持人体的阴阳平衡（人体的后面及外侧面属阳、前面及内侧面属阴），还是回到黄帝内经所云：一切疾病皆是阴阳失衡所致！阴阳平衡，人体各个部位才会气血畅通！前面说到的云朵机构的那个16年前患腰突症康复后的老师，如今他已年近50，为什么这16年来他的腰突症不会复发，且其运动能力比一般年轻人还要好？答案很简单——拥有较强的肌体平衡！医者在治疗过程中，一定要有针对性，诊察患者在上述肌体失衡方面中的薄弱环节进行治理，并在康复后给予患者一套能促进整体肌体平衡的功能锻炼，保持定期的保养，自然就不会再复发。这就是治疗腰椎间盘突出的所谓秘诀，也是治突的最高境界！有很多学者经常提出腰突症的研究风向，创新这很好！就是说不能在停留在过去老路上。但不管你是科学专家还是医学专业人员，治疗腰颈椎病，一定要从恢复肌体整体平衡出发，综合运用各种疗法，这才是最新的研究风向，否则，所谓的噱头疗法，都是误导患者。我并不是存心否定其他的各种疗法，只是事实确是如此，事实胜于雄辩。如果不从上述各方面去恢复患者的肌体平衡，是不可能彻底治愈好患者的腰突症，即使短期症状改善，也是暂时的，复发是迟早的事情。如果有哪一个医学专家认为他不需改善患者以上的肌体平衡，就可以用治疗手段帮助有腰椎间盘突出的人康复的，也请其用事实说话，我们欢迎指正！
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