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世界上最傻的行为是拿自己的健康和生命去换钱，那些经常熬夜加班的人，甚至天天需要通宵熬夜工作的人，用生命换来的钱真的值得吗？别熬夜了，再牛的事业，也需要健康的体魄来完成。  作者 l 悬崖上的猫 来源 l 彪悍猫先生（ID：BHMaoXianSheng） 01 我，32岁，华为7年，年薪66万，2个月前裸辞了 前几天，朋友老王打电话问我，现在和我合作的公司中，有没有招人计划的？我问他，你这是咋了，你不是一直在华为工作吗，这可是很多人都梦寐以求的“华为”啊。 他说，兄弟，你这话真是只知其一，而不知其二，不瞒你说，就在前两个月，我已经从华为裸辞了，然后跟我讲起了他的辞职故事。 原来，老王当年研究生毕业，加上他本身学习能力强又吃得苦，于是在很多人羡慕的眼光中，进入了梦寐以求的华为上班。当时，他自己认为自己的春天来了，这么多年的辛苦没有白费。  刚开始进入华为时，公司的工作强度非常的大，996是常态，甚至经常通宵达旦。每天早上最晚8点半就要到公司，几乎没有6点下班就回家的时候，正常情况都要加班两个小时。 任务较多或者晚上开会的时候，需要加班到凌晨12点甚至更晚，这种情况有时候特别频繁，基本每周周末都会有任务需要处理，想周末休息都是不可能的。 开始工作的头两年，老王几乎是全年无休，那时候，他的朋友圈发的基本上都是凌晨4点半的街景，当然，这几年老王的待遇也是不错的，他在华为的工资，第一年税后收入就是40万多点。后面他依然延续着这样的工作状态，不停的加班，不停的提供新的方案，再不停的修改。 付出跟回报是成正比的，从第二年开始，他的工资已经达到了66万，几年加起来，粗略估计是够500万了。老王说，实话讲，500万在北京上海并不是什么了不起的“成就”，同龄人里能甩自己几条街的大有人在。  然而就在他正春风得意的时候，在这种情况下，他却在两个月前选择了裸辞。我问他，几百万在北京买套房基本就空了，你现在钱就赚够了吗？不想奋斗了吗？他说，其实我也想继续奋斗啊，但是各种条件都不允许了！ 老王很焦虑的说，在华为工作的这些年，最先熬不住的是我的身体：华为高强度的工作节奏，让自己也长期处于一种身心疲惫的状态，头脑变得迟钝，精神恍惚，睡眠不足，几乎没有个人时间留给自己，也几乎没有时间去认真思考工作之外的任何事情。 5年前自己身高180，体重是140斤，是个阳光帅气的小伙子，现在体重已经飙升到了210斤，最气人的是每天有大把大把的头发脱落，已经开始有秃顶的征兆了。 自己现在已经快32岁了，由于工作时间长，强度大，根本没有时间去谈恋爱，虽然之前家里和亲朋好友介绍了不少，但没一个是谈成的，不是没时间见面，就是没时间去相处，很多时候女方一听自己996工作，都不愿意和自己相亲。 老王一狠心，不能再让自己的身体、婚姻一直这样崩溃下去了，所以两个月前，只能毅然决然的选择裸辞。  02 拿自己的健康和命去换钱，是世界上最傻的行为 关于用身体去拼命的例子，前段时间还听过一个小故事：朋友小安在某公司做程序员，月薪多的让人羡慕，最后突然离职了。朋友问他，你为什么离职？工资那么多，还有那么好的发展前景。 他说，我离职全是因为公司另一同事的遭遇，小安有个36岁的同事，有一天凌晨一点发完最后一封工作邮件，同事就对他说，有点不舒服，先回去休息下。 那个时候，同事已经满脸煞白，汗如雨下。回家后，同事得知项目报告未获审批，就只好又爬起来协调工作，结果正在做事的时候，突发心肌梗塞，送医院后马上下了病危通知书。 事实上，小安的这位同事，已经连续通宵了好几个晚上，为了完成这个项目，他经常带着全组的人加班加点，经常加班到凌晨两三点，有时候到五六点，短暂休息之后，上午又开始工作。连春节都只回家休息了两天。 事发后，小安瞬间觉得，人的生命，远远没有你想的那么强大，加班熬夜的危害，也远远超出你的想象。小安第二天就回去就跟公司提出了辞职，回老家找了一份安稳的工作。因为世界上最傻的行为就是拿命来换钱。  03 世界正在偷偷惩罚，那些透支自己身体的人 许多年轻人看来，中年加保温杯是老年人的标配，是一种年老体衰，靠这两样东西来续命的人的一种无奈的选择。曾经的我也是这么认为，认为身体的健康程度关系最大的就是年龄，自己年龄不到60岁，身体就经得起折腾，那些离自己太遥远了。 但是，感受过身边几个拿命换钱的人，突然病倒或者病逝的消息以后，瞬间明白生命的价值，也懂得了爱惜自己身体的必要。 之前滴滴总裁柳青经常清早5点下班，紧跟着9点又回来继续上班，一天只睡两三个小时。加入滴滴后，团队等她哄完孩子睡后，晚上11点又在楼下开会。 因为她相信父亲柳传志的话：“要想人前显贵，就得人后受罪。”同事形容柳青是见到的“情商最高的人”，但在她37岁那年，她检查出乳腺癌。  李开复，在苹果、SGI、微软、Google等企业做高管的日子里，为了表现领导的身先士卒范儿，经常和员工比谁睡眠更少。这么做的结果就是，52岁生日来临前，得知自己罹患癌症。全身上下20多处肿瘤。 透支健康，无视身体发出警告，最终代价惨痛，各种疾病超所想象地提前到来。手术成功后，李开复无比注重养生，每两天爬山一次，每天睡7个半小时，注意饮食的搭配和营养的均衡。 很多人别说月薪过万，后面再多个零我也不建议长期做熬夜的工作，透支健康，无视身体发出警告，最终代价惨痛，因为这个世界正在偷偷惩罚，那些透支自己身体的人。  04 人生到了下半场，拼的是健康 朋友老王说，记得上次帮一个客户收集资料，弄到晚上1点，那一刻突然发现自己的身体可能真的上了岁数了：根本无法再支撑长时间的工作，那不是矫情的疲惫，而是真的力不从心！ 第二天，开车到一个的客户的公司去签单，等到精神缓过来，都已经中午，那一刻感觉到，我们的身体真的不再年轻了。现在最流行的毒鸡汤，偏偏是宣扬那些社会上的人生赢家当年是如何熬夜加班，终成一翻事业，仿佛谁睡得最少谁牛逼，谁加班时间持久谁牛逼。 这是绝对的误区，成功人士的资源、天赋、机遇，你是没有的，他们熬一熬，也许就成功了。但你去熬一熬，可能就变成掉线了。 当你越接触社会，你越会发现那些上层人士，之所以在事业上能把大多数普通人成功秒掉，除了财富和资源，大多靠的都是体力。要想秒掉竞争者，最大的前提，就是你至少需要一个强健的体魄。  年轻不是资本，健康才是，年轻也不是值得炫耀的谈资，健康的生活方式才是，在病痛和死亡面前，年轻不堪一击，没有什么是值得拿生命做豪赌的打拼与卖力，比得上拥有一个健康的体制和足够的时间去慢慢游历和体验生活的处处惊喜。 回望人生的上半场，因为年轻的缘故，很多人以为生命无比旺盛，于是暴饮暴食、连日地熬夜加班，肆意挥霍自己的身体，仿佛健康没有限额；直到突然大病一场，才恍然大悟：青春可以挥霍，身体却不可以。 到了人生的下半场，更要明白：健康跟知己一样，要好好珍惜，不要等到失去的时候才知道他们的可贵。无论你是选择在职场继续拼杀，还是过悠然自得的小日子，若想要幸福生活能够细水长流，必须重视起自己的身体，用心照顾好自己。人生到了下半场，拼的是健康。  作者 l 悬崖上的猫 来源 l 彪悍猫先生（ID：BHMaoXianSheng） |
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