前段时间,郑秀文在红馆演唱会中哽咽落泪,尤其是唱到《红绿灯》时崩溃大哭。这不禁让人联想到许志安出轨事件。 虽然郑秀文已公开表示原谅许志安,但面对爱人出轨,这其中的心酸恐怕只有当事人清楚了。 图片来源网络 我们最初与他人建立信任,都需要一个长期的过程,可是想要毁灭这种信任却轻而易举。只要有一方认为自己的需要和想法比彼此的关系更重要,你们之间就可能会出现信任危机,而亲密关系又比正常的人际关系复杂许多。 在两性关系中,我们总是试图让对方成为我们所期待的样子,当对方费尽心思努力地与我们理想伴侣PK时,有多少人的结局是美好的?而这可能会破坏爱人之间的信任,但最让人伤心的一定是伴侣在身体或精神上出轨了。 图片来源网络 在《我的前半生》中,子君曾说过,要是离婚,她的天会塌下来。可是当她求着俊生念旧情不要抛弃她和孩子时,俊生却说自己已经无可救药的爱上凌玲了。这种精神上的背叛,对于任何一个人都是无法忍受的。 当信任被破坏时,你们之间的关系将危机四伏。你们可能不再支持彼此,不再安慰彼此,甚至憎恨对方,彼此关系变得紧张,对于未来也不那么确定。 如何处理出轨危机? 不管是爱情还是婚姻,两个人在一起最重要的是坦诚相待,如果信任被破坏,但两人仍希望能度过这个危机,可以制定一个重建信任的计划,避免彼此陷入一种对抗和否认的模式,也避免婚外情再次发生。 第一步:讨论背叛 与恋人或伴侣进行沟通时,需要准确表达他/她的哪些行为对你造成了伤害,哪些行为破坏了你们之间的信任。千万不要把与此事无关的行为也拎出来说,这会影响你们这次的沟通效果。 沟通时要引起对方的关注,而不是以一种防御的方式表达,这样对方更可能会为他/她的行为承担责任。
第二步:澄清事实不管是谁出轨,都可能会扼杀了你们的未来。如果你的爱人愿意为自己的行为承担责任,那你们之间需要一起讨论这件事的起因和结果。 也许你心中会有很多疑问,想知道到底发生了什么,这时你很难心平气和的与对方沟通,在沟通时需要注意:
第三步:向对方表达歉意/接受对方的道歉不管你是受害者,还是背叛伴侣的人,想要修复这段感情,需要彼此同心协力的经营好这段关系,或是婚姻。 1.向对方表达歉意 道歉时需要承认自己的错误,并传递自己会悔改的意图,做一个简单而真诚的道歉,别为自己的行为找借口,别承诺对方永不再犯错。
2.接受对方的道歉 尽管你受到对方的伤害,在对方道歉时,也别摆出趾高气昂的气势。感情的问题,双方都需要承担一定的责任。
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