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肝不好,身体“1红、2臭”藏不住!养肝,做到3个"一点",贵在坚持

2020-10-17  茂林之家

肝脏在人体具有解毒、排毒的功能,对于健康至关重要,却是少有没有痛觉神经分布的器官,这样也就存在一个问题。

当肝脏受损后,有痛不会说,人体很难察觉,只有当病情恶化后,才有明显症状。

临床数据显示,80%的肝癌患者确诊是已经处于中晚期的地步,且生存时间仅为6个月。

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那么,肝脏病变严重后,身体会有哪些表现呢?一旦确诊为肝癌又该怎么做呢?今天我们就来讲一下,关于肝癌的一些事情。

肝癌袭来,身体会出现"1红、2臭",占得越多,体内毒素越大

"1红"——蜘蛛痣

临床数据显示,85%肝病患者,身上有蜘蛛痣的出现,其中30%为肝硬化。

因为肝脏病变后,体内雌激素灭火会出现障碍,就会导致身体的毛细血管出现扩张,就会形成以小红点为中心,周围辐射毛细血管。

蜘蛛痣经常出现的位置在胸前、颈部、脸部等部位,因形状类似于蜘蛛而被称之为"蜘蛛痣"。

因此,当身体出现蜘蛛痣,且数量增多,蜘蛛痣的形状变大,应及时就医检查,切勿拖延。

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"2臭"

1、汗臭

肝脏病变后,会影响到身体内毒素的排泄,就会导致毒素堆积在体内。

当体内的毒素堆积的过多,部分毒素就会通过毛孔排泄出去,随着汗液排到体外。此时,就会出现汗液变臭,黏腻。

特别是在腋窝的部位,臭味比较浓郁。对于没有腋臭的人来说,若出汗时突然闻到一股子恶臭的味道,一定要提高警惕。

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2、尿臭

肝脏受损,肝脏内的蛋氨酸,经消化和细菌作用后,除释放氨以外,还生成了二甲基硫化物与甲基硫醇。

而,后者会滞留于体内,通过呼吸或尿液排出体内。因此排出的尿液,会散发出一种烂鸡蛋味。

并且,尿液颜色泛黄,若出现此类现象,最好及时去医院进行检查。

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肝癌多是作出来的,这3件事平时少做:

1、大量喝酒

俗话说"酒是粮食精,越喝越年轻"。这里的年轻可不是真正的年轻,而是喝出疾病,把你的年纪停留在这个年纪。

因为酒精进入人体后,90%需要肝脏来代谢,然而,在代谢的过程中,酒精中的乙醇在肝脏酶的作用下会生产乙醛,而乙醛具有毒副作用会刺激肝脏。

研究显示,正常的肝脏每天处理酒精的能力约为180克/24小时,也就是说,平均每小时代谢酒精为7.5g。

简而言之,就是男性的肝脏每天所能承受的酒精能力为40g,女性还要减半。

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2、长期抑郁

中医讲,肝脏主疏泄,喜条达,恶抑郁。

经常处于不良的情绪状态下,对于肝脏的健康来说极为不利。

长期生气,就会导致肝气郁结,从而生理功能紊乱,久而久之就会进入到恶性循环,从而导致肝脏受损。

慢慢下去郁结成疾,还有可能诱发肝脏出现肿瘤,导致肝癌的出现。

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3、黄曲霉素

生活中,最容易发生霉变的食物:花生、玉米。

此类食物霉变后,会产生一级致癌物——黄曲霉毒素,它的毒性与致癌性很强,一次性大量摄入,可引起肝脏急性损伤,甚至直接死亡;

长期微量摄入,会使肝脏出现慢性损伤,最终诱发肝癌的出现。

其中B1是最危险的致癌物,除花生、玉米外,还经常在棉花种子、干果、粮油产品中检测到。

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养护肝脏,预防肝癌,做到3个"一点"

第1个、吃药小心一点

肝脏是人体重要的解毒器官。

它参与药物的分解代谢,生活中,有很多药物说明书"不良反应"一栏中,都表明:长期服用可能会使肝酶升高,请在医生指导下用药。

所以,任何药物都要在医生的指导下吃,切忌胡乱吃药。

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第2个、睡得早一点

虽说没有直接的证据说明熬夜伤肝,但有研究指出,睡眠不足会影响肝脏转氨酶熟知,尤其是存在慢性基础肝病者。

并且,癌细胞在细胞分裂时产生,而细胞的分裂是在人体睡眠时进行的,因此熬夜会影响细胞的正常分裂,增加患癌几率。

建议,每晚23点之前入睡,保证7—8小时的充足睡眠。

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第3个、检查勤一点

(1)普通人群:

每3~5年检查一次乙肝五项,若体内没有抗体,及时接种疫苗;

(2)高危人群:

▪ 乙肝或丙肝感染者、肝硬化者、有肝癌家族史者;

▪ 大量喝酒者、肥胖者、糖尿病患者;

▪ 年龄超过40岁者;

根据医生建议,定期做甲胎蛋白检查、肝脏B超等检查。

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