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俗话说'臭屁不响，响屁不臭'，放屁是一件特别正常的事情，但是，经常放屁就会特别的尴尬，特别是在一些比较重要的场合。 许多人会被一些广告给洗脑，认为经常放屁与大肠癌有关系，事实证明，现在没有一项研究证明放屁与大肠癌有关。  今天，我就要为哪些'爱'放屁的同胞们洗一下冤屈： 放屁是一种非常正常的生理现象，你要说长这么大你没有放过屁，那么不好意思，你可能需要去医院就医检查一下了。 屁到底是怎么来的呢？ 你可以简单的理解为人体不需要的'废'气，主要是因为进食后，肠胃内的微生物就会开始'工作'，而这些微生物重达2千克。 在这些微生物的疯狂作用下，就会产生大量的气体，此时肠胃就会特别的不适，于是就开始放屁，而屁的数量一般在5-10个。  有些同胞就会说：我一天不止10个屁，是不是有什么问题？ 先不要急，经常放屁与很多因素有关，先来看看，你是不是有这些习惯，不要再'杞人忧天'，担心一些未知的事情。 一、高淀粉的食物 如：芋头、红薯、土豆等均含有大量的淀粉。 这类食物中含有大量的氧化酶，进入肠胃道后，在肠道的作用下会产生大量的二氧化碳，也就会导致大量气体堆积。 因此也就会频繁放屁，所以，对于经常放屁的人，还喜欢吃这类食物，就先停一停观察一段时间看看，有没有改善的情况。  二、肠道感染 若平时饮食不节制，或吃了一些不干净的食物，就会导致肠胃道内生成产气肠杆菌，此时就会在肠道内大量感染。 另外，若肠胃道内有诸多的幽门螺旋杆菌，会诱发胃炎的发生，从而出现胃胀、反酸、呕吐的现象。  三、药物作用 对于血糖过高的人来说，会接触到一种药物叫做阿卡波糖片。 而这种药物进入肠胃后，会引起腹胀，也就会导致放屁的现象增多，这属于正常的药物反应，不必太过担心。 反正，放屁与癌症可以说没有'半毛钱'关系，别再瞎揣测。  大肠癌有典型的症状表现，占得越多，癌的几率就越大： 1、排便不规律：原来一周排便3次，后来排便的次数可以说一天3次； 2、便血：大肠癌最直观的信号就是便血，因为癌细胞会影响到肠胃道功能，导致肠道溃疡出血； 3、腹痛：平时没事，突然间腹部不适出现疼痛的感觉，多半是因为肿瘤不断增大，压迫到神经组织所致。  那么，哪些原因会诱发大肠癌呢？ 一、高脂肪、高蛋白的饮食：经常吃此类食物会导致体内胆汁酸增多，而胆汁酸会降低大肠的活性，从而增加癌变的可能； 二、经常抽烟喝酒：香烟中致癌物居多，高达40多种，而酒精也会损害肠胃的健康，长期下去均会诱发大肠癌变； 三、基因遗传：临床研究发现，大肠癌的一级直系亲属患上结肠癌的风险是普通人的1.68倍，具有一定的遗传性；  大肠癌的表现与原因都弄清楚了，那么，该如何预防呢？ 一、调整饮食结构：平时尽量多吃一些富含膳食纤维、维生素D以及钙含量较高的食物，能够促进肠胃的蠕动能力，还有利于调节肠道内菌群的平衡。 富含膳食纤维的食物有苹果、橘子、蔬菜等； 富含维生素D的食物有鸡蛋、木耳、香菇、深海鱼等； 富含钙的食物有油麦菜，奶制品，毛豆等；  二、改善排便的习惯：养成早上排便的习惯，每次蹲厕的时间不要超过5分钟，若是拉不出来就提裤子走人，等有感觉了就继续去厕所。 先把排便的条件反射习惯给培养出来，这样才有利于肠胃道对于粪便的排泄。 三、多做运动：平时没事的时候可以做一些仰卧起坐、慢跑、提肛等运动，可以很好的促进肠胃蠕动，加速对食物的消化，避免便秘的发生。  总的来说，若发现身体真的出现了异常，特别是不定的腹痛、腹泻，甚至是便血，一定要及时去医院进行检查。 直接给医生进行最直观的表达，或者说做一些：血红蛋白、直肠、大便潜血等检查项目。 千万不要不好意思，毕竟身体是革命的本钱，只有养护好肠胃，才能延年益寿嘛！ |
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