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咳嗽食疗良方

 循天园 2020-10-18

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。但咳嗽也有不利的一面,剧烈咳嗽可导致呼吸道出血,如长期、频繁、剧烈的咳嗽可影响工作、休息,甚至引发喉痛、音哑和呼吸肌痛等病理现象。治疗咳嗽应区分咳嗽类型,西药、中药皆可,食疗亦佳。

1.花生米、大枣、蜂蜜各30克,加水煎服,每日2次。

2.饴糖(麦芽糖)30克化开,加芹菜根、陈皮各9克,炒焦,加水煎服。寒咳加生姜3片。

3.大蒜15~30克,去皮捣烂,开水浸泡4~5小时(或水煎1~2沸),取汁加白糖,制成大蒜糖液,分2~3次服完。

4.经霜冬瓜皮25克,蜂蜜少许,加水煎服。

5.柚肉200克,北芪10克,同煮猪肉,或再加白菜干同煮食。常食可润肺止秋咳。

6.蜂蜜涂于橘叶背面,火焙干,加水煎服。

7.枇杷叶30克,陈皮6克,竹茹15克,水煎后加蜜调服。

8.枇杷核晒干捣碎,取20克加水煎服。

9.干咳:白菜干100克,豆腐皮50克,大枣10个,水煎服。

10.干咳:梨2个削皮挖心切块,川贝10克,加猪肺煮汤(慢火熬3小时),冰糖调味服。

11.干咳:咸橄榄20个,豆腐皮50克,水煎去渣服。

12.干咳:蜜糖15~30克,川贝母12克,或川贝末3~6克,隔水炖服。

13.干咳:羊肺250克切片搓洗去泡沫,南杏30克,同入沙(瓦)锅内,加水煮汤,调味服食。

14.干咳:花生米100~150克,加冰糖及清水适量同煮。饮汤食花生。

15.干咳,痰少:芝麻200克,白糖50克,同炒香,经常食。

16.干咳,痰少:香木瓜(树上长熟)1个,去皮后加蜂蜜炖熟吃。

17.干咳痰少:萝卜2个,腊鸭肾1个,陈皮1片,共煮熟吃。

18.干咳痰少:鸡蛋2枚,冰糖50克。用水1碗将冰糖煮溶,待冷;将鸡蛋去壳同糖水搅匀蒸熟后,加姜汁数滴服。

19.干咳痰少:盐水1杯,每日早上饮。

20.干咳痰少:柿饼3个,煮水1碗,冲蜂蜜服。

21.干咳痰少:雪梨1个,蜂蜜50毫升,用水炖熟服。

22.干咳咯血,肺痰咳嗽:雪梨6个削皮挖心。将糯米100克煮成饭,川贝粉12克,冬瓜条100克切碎,冰糖100克,齐拌匀,装入各个梨内,蒸50分钟后食用。每次1个,早、晚各1次。可润肺化痰,降火止咳。

23.干咳喉痛,干性气管炎:柿霜6~9克,温开水化服。每日2次。

24.干咳、口干、咽燥:百合50克,北沙参15克,冰糖15克,加水煎服。

25.干咳无痰,早轻晚重:芝麻120克,冰糖30克,混合在一起捣烂。每次开水冲服15~30克,每日2次。

26.久咳:花生米去嘴尖,文火煎汤服。

27.久咳:鲫鱼加红糖炖服,连服数次。

28.久咳:大雪梨4个,老生姜130克,同捣碎取汁,加蜂蜜130克,炒熟黑豆600克研末,乘热和匀,七蒸七晒,不拘时随意服食。

29.久咳:紫苏蔸7个,煎浓汁,早晚冲鸡蛋服。

30.久咳:小猪肺一副,不洗水,顺气管灌入香油1茶杯,用线将肺管口扎紧,入沙罐内,加水炖熟,不加盐,清晨空腹时吃肺,随意饮少许汤(撇去浮油),余汤留泡饭吃,连服2肺即愈。

31.久咳:猪板油蒸南枣,去枣皮,食枣肉,早晚食数枚,数日自愈。

32.久咳:醋煮鲤鱼,不放盐,和饭同吃。

33.久咳:猪油、饴糖、蜂蜜各125克,共熬成膏,不时挑服1匙,口中含化,3~5天即愈。

34.久咳:核桃肉(不去皮)、生姜各32克,研成膏,和蜜为丸,6克1颗,每睡前嚼1丸,姜汤送服。

35.久咳不止:猪肺半副,萝卜1个,苦杏仁15克,用水煮烂吃。

36.久咳不止:猪腰2个,黑豆150克,陈皮1片,生姜15克,大枣4枚。将猪肾洗净去膜。用水煮烂吃。

37.久咳不止:鸡蛋2枚,醋50毫升。将鸡蛋去壳,加水1碗同醋炖熟服。

38.久咳不止:乌梅肉(微炒),罂粟壳(去筋膜蜜炒)各等量研为末,每次6克,睡前蜜汤送服。

39.久咳不止:核桃仁50个,煮熟去皮,加人参150克,杏仁350个(麸炒汤浸去皮),研匀,加蜂蜜制成丸如梧子大。每次空腹细嚼1丸,人参汤送下,卧时再服。

40.久咳痰多清稀:芥菜50克,加水煎汤内服。

41.久咳痰喘、肺肾虚:核桃仁25克,补骨脂20克,砂仁2克,加水煎,分2次服。

42.久咳气喘:乌骨鸡1只,好陈醋750克。将鸡去毛脏切碎,同陈醋煮烂,分3~4次吃。

43.热咳痰稠黄:猪肉150克,蒲公英100克,用水煮烂服。

44.热咳痰稠黄:芫荽25克,饴糖(麦芽糖)25克。二药加米汤少许,蒸至糖溶化后服。

45.热咳痰稠黄,久咳气喘:鸡蛋20枚,以童尿浸泡鸡蛋20天,用时取蛋1个,去壳,煮冰糖水食。

46.咳嗽胸痛,痰脓味臭,气促:薏米200克,百合50克,加水5碗煮成3碗,分4次服,1日服完。

47.咳嗽胸痛,痰脓味臭,气促:大鲫鱼1尾,白果仁适量。将鱼除去肠脏,以白果仁塞满鱼腹,用麻线扎紧,放在饭上蒸熟吃。

48.咳嗽胸痛,痰脓味臭,气促:猪肺1副,薏米200克,水煮熟烂吃。

49.咳嗽胸痛,痰脓味臭,气促:黄豆500克,浸水磨出豆汁,调糖冷服。

50.咳嗽胸痛,痰脓味臭,气促:浸泡蒜头多年的醋,经常饮。

51.伤风咳嗽,痰多泡沫:葱白6根,生姜15克,萝卜1个切丝。用水3碗,先将萝卜煮熟,再放入葱姜共煮成1碗,连渣服完。

52.伤风咳嗽、痰多泡沫:芫荽25克,麦芽糖25克。加米汤3匙,蒸至糖溶化后,1次服完。

53.感冒咳嗽:生梨1个,洗净连皮切碎,加冰糖蒸熟吃。

54.感冒咳嗽:橘皮、生姜、苏叶各10克,加水煎,加红糖服。

55.感冒咳嗽:橘饼2个,生姜3片,加水煎服。

56.肺热咳嗽:生梨加冰糖炖服。

57.肺热咳嗽:生梨去心加川贝3克炖服。

58.肺热咳嗽:梨1个,芦根30克,加冰糖同煮,睡前热食,见小汗为佳,连食3天。

59.肺热咳嗽:梨榨汁、藕榨汁,等量同服。

60.肺热咳嗽、喘急气促:丝瓜花和蜂蜜煎服。

61.肺热咳嗽、痰黄咯血:荸荠60克,海蜇皮30克,加水煎服。

62.肺热咳嗽:柿饼15个,或柿霜3~9克,嚼服或开水冲服。

63.寒咳痰多泡沫:萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片,用水煮熟饮汤。

64.寒咳痰多泡沫:生姜汁半杯,蜂蜜50毫升,炖熟服。

65.寒咳痰多泡沫:核桃仁25克,甜杏仁25克,蜂蜜50克。蒸熟,加生姜汁数滴服。

66.寒咳痰多泡沫:芫荽1撮,干姜25克,苦杏仁5克,煎水1碗服。

67.咳嗽气逆:核桃仁50克,萝卜子15克,用冰糖炖熟,吃核桃仁。

68.咳嗽气喘:菠菜子适量,用文火炒黄,研成细末。每次服5克,温开水送服,每日2次。

69.咳嗽气喘:甘蔗汁半碗,生山药120克捣烂,加入蔗汁后在火上炖熟。微热服。

70.咳嗽气喘:当年生鲜栗树新叶15~30克,加冰糖同煮,每日2~3次分服。

71.咳嗽气喘:鹅胆,每次吞服1个,每日2次。

72.咳嗽哮喘:牛胆汁干燥粉装入胶囊,每次饭后服2~3丸,每日3次。

73.咳嗽哮喘:嫩丝瓜连蒂数个,切碎捣汁,加水煎服。

74.咳嗽多痰:冬瓜子15克,红糖适量,共捣烂,开水冲服。

75.咳嗽有痰:干柿饼烧炭存性,蜂蜜水送服。

76.热咳、咳黄痰:白萝卜、荸荠汁各60克,加糖炖蒸熟服。

77.风热咳嗽:梨1个,葱白连须7条,白糖10克,加水煎服。

78.咳痰不易:丝瓜仁焙干研末,每次服10克。

79.肺虚咳嗽,痰中带血:鲜百合100克洗净,分瓣煮烂,加白糖或冰糖,每服1小碗(入川贝粉3克效果更好)。

80.肺虚咳嗽,痰中带血:百合、款冬花焙干,取等量研末,加蜂蜜制为丸,睡前细嚼,用姜汤咽下(含化吞下效果更佳)。

81.咳喘、痰少、咽干、气短乏力:百合15克,麦冬10克,五味子10克,虫草10克,川贝6克,加水煎服,每日1剂。

82.咳嗽、胸闷、少痰、口渴:乌梅10个,杏仁10克,加糖水煎服。

83.虚火咳嗽(久咳不愈、声哑或失声):猪板油60克溶化去渣,加入蜂蜜60克至沸,盛入瓷器内。每日开水冲服1匙。冬天服量加倍。

84.肺肾虚久咳痰喘:核桃仁1~2个,生姜1~2片,细嚼慢咽,每天早、晚各服1次。

85.上气咳嗽,胸膈痞满,气喘:桃仁90克(去皮尖),研末和粳米煮粥吃。

86.肺炎咳嗽:鲜香蕉120克,捣烂绞汁,煮熟,加少许食盐和匀服。

87.肺燥咳嗽:柚肉200克,北黄芪10克,同煮服食。

88.痰湿咳嗽,食欲不振:鲜柚肉500克,去核切块,加白酒,密封浸1夜,次日水煎至干时,加蜂蜜250克拌匀食。每日3次,每次3克。

89.劳瘦咳嗽:白萝卜、羊肉、银鱼,同煮食。

90.咳嗽日久:香蕉2个,加冰糖煮食。每日1~2次。

91.妊娠咳嗽:柿饼3个平刀切开,夹入研末的川贝母(川贝粉)12克,放在饭上蒸熟吃。另取苎麻根煎汤饮5~7次。

92.老年咳嗽:隔年陈向日葵茎,加水煎服。(李健康)

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