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人生不如意事十之八九，尤其是在年轻时，即使有过犹豫，最后还是忍了下来，然而自己过得并不快乐。 随着年龄增长，慢慢明白：没有哪个人是十全十美的，也不是事事都能称心如意，只要无愧我心就好。 曾经为感情烦恼，为不值得的人生气，如今想起来，都能一笑置之，到了人生后半场，没有什么是不能放下的。 与其纠结那些没必要的事情，不如坦然接受，随后该怎样怎样，只有这样，才能过好你的后半生。 其实，女人后半生最好的活法，就是这三个字：“扔、戒、放。” 一、扔掉不值得的感情 女人天生感性，尤其在感情中，总是没那么容易放下，哪怕你知道已经不再爱这个人，也会为了孩子或者其他原因，而和他在一起。 但是这样下去，你委屈的只有你自己，待回首往事时，你发现，除了那个日渐苍老的自己，什么都没留下。 女人到了后半生，不必再委屈自己，坚强一点，该扔的扔，该断的断，如果他只会让你伤心流泪，如果他只带给你无尽的痛苦，那就不要了。 在这一点上，我很佩服《亲爱的自己》中的张芝芝的做法，她本来是唯唯诺诺的一个女人，是一个为了家庭，为了孩子而准备奉献一生的女人，如果不是老公的背叛，可能她这一辈子也就这样过下去了。 当她发现老公和其他女人在一起，他甚至为了她出手打自己，当她发现老公对她已经没有从前的爱，两个人的婚姻不过是搭伙过日子，她突然醒悟了，不想再过这样的生活。 这也是在两个人离婚后，刘洋想要再次追求她，重回她身边，希望她看在孩子的面子上再给他一次机会，而张芝芝还是坚定地拒绝了，她说：“我已经不再是过去那个张芝芝了。” 女人后半生最好的活法是什么？不是守着一段没有爱情的婚姻过一辈子，而是扔掉不值得的感情，重新追求属于自己的幸福，只有这样，你才能开心、快乐地过后半辈子。 二、戒掉不必要的情绪 村上春树曾经说过：“你要做一个不动声色的大人了，不准情绪化，不准偷偷想念，不准回头看，去过自己另外的生活，你要听话，不是所有的鱼都会生活在同一片海里。” 成年人的世界里，都会存在不公平，都会存在委屈，如果你一直让自己陷在情绪化中，让自己痛苦地纠结着，那是最不明智的选择。 有些事情是无解的，这个时候应该怎么办呢？让自己做一个不动声色的大人，戒掉那些不必要的情绪，当你感受到的全都是正面的能量时，你自然内心也是平静欣喜的。 如果你一直很崩溃，这只会让你的生活失控，慢慢地你会觉得越来越不快乐，这一定不是你想要的。 曾经见过一位姐姐，她自己开一家公司，每天工作都很忙，再加上还有孩子要照顾，更是没有一点空闲时间，相信她的压力也是很大的。 但这位姐姐从来没有发过脾气，不管什么事情，她都是有条不紊地处理着，我问她：“你是天生就没有脾气吗？”她说：“谁能没有脾气呢？我只不过在发脾气之前先深呼吸，让自己平静下来，不要情绪化，慢慢地也就形成习惯了，情绪太多不是件好事。” 每个人都应该有这样的习惯，不要让自己被情绪所控，遇事时要淡定，问题来了想办法解决，你发脾气也没用，反而会反噬到自己身上。 三、放过你自己 《无声告白》中有这样一句话：“一切的苦难都会过去，学会和自己和他人和解，放过自己也放过别人。” 很多人最大的问题是，不肯放过自己，有时候，放过别人很容易，但放过自己很难，不过是我们对自己要求太高了。 这就像那些“完美主义者”，不管做什么事情，她们都要求自己一百分，一旦降低标准，她就会觉得不行，她会很纠结这件事情。 小敏就是这样的女人，她做事情的标准就是第一，一旦有一次没有达成这个目标，就会陷入自责的情绪中，吃不下饭睡不着觉。 可能每个人都对自己有高标准，但一次的失误并不算什么，只要及时总结与反思，以后做到更好就行了，没有必要和自己较劲。 女人活到下半场，就别再纠结这些了，不完美才是人生的主题，不完美才是最大的完美，学会放过自己，这样你会活得更快乐一些。 女人到了后半生，最好的活法不是轰轰烈烈，而是学会扔掉不值得的感情，戒掉不必要的情绪，放过你自己。 当你真正做到这三点，你会发现自己每天变得爱笑了，也乐于分享了，就好像没有什么烦心事，人生本该如此。 前半生可能受挫，可能委屈，但到了后半生，就要学会勇敢，学会坚强，去追求自己想要的生活，去过自己想过的人生，愿你做一个温柔、强大、有力量的女人。 |
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