你身边有没有肤白如雪的女孩？皮肤应该怎样美白？

28天，从头到脚白到发光，让你成为白雪公主

美白大业应该是绝大多数女孩子一直在进行的吧！也不知道你们白了没有？咱也不敢说，

我也不敢问😂这玩意儿是一个持久战，而且谁不想白到发光呢？

✅我们为什么会变黑呢？

一紫外线的照射，二内分泌失调（熬夜、压力大、爱生气）

三炎症（痘印，黑色素沉淀）

✅多久才可以美白呢？

美白是一个长期的过程，不能立竿见影，快速美白皮肤的代谢周期为28天，所以最快也要一个周期才能见效，皮肤还受多种因素影响，切记不要熬夜，美白是持久战，坚持到底！

✅面部美白

一物理防晒—遮阳伞，遮阳帽 化学防晒—防晒霜

二做好补水保湿基础，例如补水喷雾，补水面膜。（㊙️补水后，使用美白效果更加✔️）

三使用美白产品提亮肤色的效果的更加哦

✅内调美白

一去湿气—红薏仁粥

二来抗氧化—番茄汁，百香果柠檬汁，葡萄籽

三抗糖抗衰老—拒绝高甜食物，如奶茶，蛋糕，碳酸饮料❌

四少熬夜，拒夜宵 （熬夜导致肤色蜡黄和皮肤粗糙❌）

㊙️经验要送给你们，希望你们变成白雪公主