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杜仲茶叶5克,水适量。
制法:把杜仲茶放入杯中,浇上开水,合盖闷3分钟后,打开,即可饮用,香甜美味的杜仲茶。
适用类型:适于上班族防治颈椎病及因为久坐引发的腰酸背痛。
杜仲是一种常见的中药材,具有补血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐、颈肩酸痛的白领很有帮助。
来自: 治骨以来 > 《腰间盘突出》
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