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长时间拉肚子,经常流汗不止怎么办?从甘辛酸苦咸五味来解决
1.拉肚子、流汗原因?收不住了
2.五味中 酸味 可以收
3.什么酸?乌梅 乌梅是用醋泡过的,更酸,酸下去就是涩,一涩滑利的大便就止住了,也就收住了。
再比如出汗多喝乌梅汤,酸可以收住汗,然后再加点白糖,甜的能缓,不让你出汗那么急,而且酸+甜能化阴,阴就是津液,能让你嘴里流口水,所以既能止住汗,又能从体内生出津液,给身体补充津液,就不会口渴了。
乌梅白糖汤做法很简单,8颗乌梅,加点白糖,适合自己口干就行了。
来自: 雷师兄说养生 > 《文件夹1》
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