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很多人嘴上说健康如何重要，生命如何宝贵，可往往并不把这些无形的财富当回事。
谁都不愿看到意外发生，但现实却在提醒我们，猝死并不遥远。11 月 27 日，凌晨1点半，艺人高以翔录制高强度综艺节目《追我吧》时晕倒，经抢救无效死亡。从事演艺事业，给人的印象就是光鲜亮丽，收入很高，似乎赚钱非常容易。
对大多数吃青春饭的艺人来说，能够成为大明星的只是极少数，他们赚到的每一分钱背后也都是苦累与血汗。
「人，生下来就是一个小棍，随后奋斗拼搏，从十块，一百块，到几百万，添了很多个零。但是哪一天，小棍倒了，后面再多零，都是白费。」如果不懂得惜命，不学会收敛，无论你是多大的明星，都会随时倒在赚钱谋生的路上。
随着《中国好声音》等综艺节目热播，华少更是成了当之无愧的“中国好舌头”。华少走红之后，经常需要通宵熬夜，饮食无规律，生活作息紊乱，而且几乎每晚都有酒局应酬，喝多了再吐。没过多久，华少身体就亮起红灯，肺管破裂，两根血管直接爆掉，一次性吐血500cc。华少开始反思生命的意义，这种不顾身体追逐名利的做法，到底值不值？相比来说，华少是幸运的，不是每一个人都有重来的机会。
《中国城市白领健康状况白皮书》表明，我国白领亚健康比例高达76%，7成人有过劳死危险；每年猝死人口超过55万；每天约有10000人确诊癌症......2016年6月，天涯社区副主编金波在北京地铁6号线站台突然晕倒，最终没有醒过来，年仅34岁；2017年2月，途牛旅游网预订中心副经理李波心肌梗塞离世，年仅44岁；2018年10月25日，央视主持人李咏因癌症在美国去世，年仅50岁……茨威格说：“一个人年轻的时候，总以为疾病和死神只会光顾别人。”命运可曾饶过谁，千万别把生命的承受之重挥霍到极点。永远记住，没人会为你的健康买单，除了你和你的家人。这种话别人说千万遍都没用，关键靠自己的觉悟才管用。节目中途撂挑子的，朴树不是第一个，但是以回家睡觉为借口的，但绝对是第一个。朴树已经45岁了，这个年龄，如果还跟年轻人那样，恐怕就是跟自己过不去了。2019 年 1 月，一个在网易云工作了 5 年的游戏策划老员工被确诊为扩张型心肌病，这种病会引起心脏功能异常、心力衰竭，死亡率很高。
得知他的病情，公司不仅没有任何抚慰，还用一系列粗暴手段逼迫他辞职。 5 年时间里，他加班大约 4000 个小时，常常凌晨两三点才下班，第二天一早依然准时上班，请假次数屈指可数。
可是，公司并不领情，他们担心的是一个危重病人带来的负担，考虑的是如何甩掉这个包袱。
世界就是这么残酷，看不见的丛林，却保持着丛林法则，参不透的人心，却想象不出其中的凉薄。「阎府路上无老少」，牺牲健康的生活，你永远不知道明天和意外哪个先来。工作与谋生很重要，但千万别拿身体和生命去赌与拼，因为到头来一切并不值得。我们可以浪费健康去赢得财富，但是这些财富并不一定能就换来健康。李开复曾感叹：真正生病以后才知道，其实健康没了什么都没了。
2017年，刘德华在泰国拍广告时，不慎从马背摔下，造成严重的盆骨撕裂。两年多过去了，仍然留下深深的心理阴影和创伤后遗症。这个曾经天不怕地不怕的“拼命三郎”，开过飞车、跳过高楼、生病受伤都从没眨过眼，这次真得认怂了。自己终于有时间可以好好研究一下，未来的路该怎么走。
这几年，刘德华不断减少工作量，把更多时间和精力留给家人，接送孩子上学放学，陪妻子吃饭逛街。不可否认，现代社会人的压力都很大，许多人为了生活不敢不拼命。但是，任何钱少点、房子小点都可以忍耐，如果健康没了，到哪里都换不回来。无论是你光环等身的成功人士，还是一个普普通通的凡人，请记住：生命是最公平的，对每个人只有一次；健康是最严苛的，所有放纵之后必有惩罚。人生在世，应学会收敛与珍惜，学会停下来歇歇脚，小心翼翼且快快乐乐地过好每一天。保持好身体健康，这是最大财富，也是最大成功，更是最大责任。为了爱你的和你爱的人，好好照顾好身体、珍惜健康吧！
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