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每日推送喜乐文涛老师课程精华、传递正能量 第一时间获知线下课、沙龙信息 你活该有钱 活该有爱 活该健康     比惨模式。我相信在听课的大家也这样，会有朋友说好惨，我最近不顺啊，最近又亏钱啦，买什么东西花了多少钱，老公又不怎么样，孩子又不怎么听话…… 听到之后，我们有时候也不知道是出于安慰的目的，还是说非要证明我比他惨。说别想了，我其实也挺惨的。你看我这也不好，那也不好。你惨我比你还惨，你就知足吧，你还不错…… 但其实这种方式，比着比着，说着说着，自己就掉下去了。 因为你想起来了。你跟别人说，我比你还惨，你老公半夜不回家，我老公直接到外面住去了。或者你孩子不听话，我孩子更不听话…… 说着说着想起来了。确实是呀，老公也不好，孩子也不好，钱也没赚到，家庭生活一塌糊涂，然后长相也不怎么好了，那怎么办。说着说着，就真开始惨了，这才是比较麻烦的事。 回想当年我也是这样的。我们医生之间比惨就是说，你的病人情况不好，我的更不好。你焦头烂额我更是，火烧屁股了。 经常是这样的，似乎这样大家就已经觉得对呀，大家都惨，算了吧，各自继续去惨吧。 说完其实也没有一丝快感，就大家都不容易，算了吧，世界就应该这样，生活就该这样，很惨，很不怎么样。 绝对不是这样的。生活绝对不是这样的，生活在我们比惨的过程中，就真的会越来越惨。  我再说深一点，你会不自觉的蒙骗自己。你会生出一种感觉，一种印象，就是觉得世界就该这样，就该不好。就该穷，该倒霉，该不顺利，情感生活该不太好。似乎这样你才和别人是同类。 然后你就放松一切警惕，就觉得对，是这样。尤其听别人说比你惨的时候，你就觉得对，我穷应该的，我过得惨应该的。我过得不开心，应该的……这都是哪门子的逻辑。 所以，别去搞这些事情。它只会把你变得越来越迟钝，越来越麻木，越来越惨，越来越不堪，越来越失败。 你一旦觉察到这个点，你如果能停止这种比惨的模式，你的生活好到你不可想象。真的会轻松，愉快，开心，有很多的爱。你生活真的会有彻彻底底，天翻地覆的变化。 这也是我在当时走入身心灵成长的时候，真的就很坚定的不再比惨了。 因为曾经我分析了一下，大家比惨，无外乎就是有安慰的成分，说唉别说了，你惨我比你还惨。 第二个，似乎就是找不到什么语言了，你说你惨。我不能说我特别好，好像有点不太人道。 人家说我最近真的很惨。我的病人个个都不好，然后状态不好，还被扣了奖金。我说我病人个个都很好，还赚了很多奖金，科室还给我发了钱……我估计这天就被聊死了。 就是我们为迎合一些话题，就开始说，这是没有觉知的。这跟你是不是好人没有关系。 这种比惨的模式可能就觉得我是个好人，我让他心里舒服一点，我不让他落差那么大。你这种好人真的用错地方了。  第一个他不会有什么好的感觉。听另外一个人比他还惨，真的他也不见得内心是真的好感觉。 可能就偶尔邪恶的想一下，对，确实有人比我还惨。但是其实内在并没有开心，并没有人会因为身边人过得比他还惨，他就开心起来。这是不合逻辑，不合道理的。但是我们头脑就觉得，我应该更惨一点。 更重要的，这个好人也是害了自己。害人害己，为什么呢，因为把自己的生活真的搞得越来越惨了。总是记得那些不开心不如意的事情。 这是比较麻烦的，所以大家停止这种比惨模式吧，别再比惨了。 当我觉察到这种模式之后我就再也不比惨了。随便他们怎么说，我就不说话了。大不了要不然我就离开，要不然就说你真的还不错，你其它方面还不错。 其实你真的要想安慰人，就只说他有其它地方还不错，我觉得就已经很好了。比惨你安慰不了什么人，安慰到最后自己要掉进去了，自己说到最后需要有人安慰了。这是恶性循环，别干这事儿。 ——节选自第20期《你活该有钱》 第3课：钱不多也能活得很富足吗 =喜乐文涛视频语录=    |
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