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恶心、呕吐、脱发……面对化疗不良反应,该怎么办?

 常笑健康 2020-10-22


化学药物治疗简称化疗,目前化疗已经成为恶性肿瘤的主要治疗方法之一,但是化疗药物常常“敌我不分”,在杀伤肿瘤细胞的同时,也会杀伤人体正常细胞。

因此化疗可能会出现不同的程度的不良反应,骨髓抑制、恶心呕吐、脱发、皮疹、肝功能异常、泌尿系统损伤等是使用化疗药物常见的不良反应。

1
什么是骨髓抑制?


经常有病房的患者来咨询:“刚不久抽完血,我怎么又要抽血呢?”

千万别误以为医生是在“重复检查”!

大多数化疗药物均可引起不同程度的的骨髓抑制,骨髓抑制的表现主要为白细胞和血小板下降,严重的骨髓抑制会加重患者贫血、感染和出血的风险,因此在治疗过程中,医生会定期监测患者血象,如出现明显减少会隔日查一次,直至恢复正常。

从饮食上预防或减少骨髓抑制,注意多食用一些富含蛋白质、高热量、高维生素的食物,如牛奶、大豆、瘦肉、猪蹄、鱼、动物肝脏、红枣、花生等。


从治疗上,积极配合医生治疗,注射增加白细胞、红细胞、血小板的药物,如重组人粒细胞刺激因子、重组人促血小板生成素、重组人红细胞生成素注射液等药物。

预防骨髓抑制后的并发症,其中出血和感染较多见。


预防出血

改变饮食习惯,少食多餐;多饮水,吃香蕉、果汁等;化疗时和化疗后两周是化疗反应较重的阶段,应多进温凉流质或半流质食物,勿进食坚果或油炸等坚硬食物;进食前后用生理盐水漱口,用软毛刷刷牙,动作轻柔;勤剪指甲,避免用力咳嗽或排便,避免掏耳、抠鼻、剔牙、用力擤鼻涕等。如出血口腔溃疡或鼻出血等可咨询医生用药。


预防感染

勤擦身更衣,保持皮肤干燥和清洁;保持口腔清洁,三餐前后要漱口;尽量避免去公共场所,如非去不可应注意保暖,戴好口罩;避免劳累,如有头晕乏力等症状,应卧床休息;学会自我监测体温;开窗通风,保持空气清新;如白细胞低于1.0×109/L,要进行保护性隔离,应做好室内空气消毒,谢绝探视。

2
恶心呕吐怎么办?


很多人都知道化疗药物会引起恶心、呕吐、食欲缺乏等反应,有的患者还会出现腹痛、腹泻,以及口腔黏膜溃疡等。化疗产生的恶心感在每个患者身上都或多或少能感受到,尽量保持精神放松。
 
一般来说,医生会在化疗前后给予止吐药物。

在饮食上,化疗期间宜进食清淡、少油、稍凉的食物,想吃就吃;创造良好的就餐环境,分散注意力;可根据自己的饮食喜好安排进食,进食高蛋白、高维生素、易消化的饮食;如在进食期间触发了呕吐应停止进食,及时清理呕吐物,保持口腔清洁;少量多餐,避免吃油腻、甜食,每次进食以不吐为宜。

如果呕吐严重,应遵医嘱及时补充液体,防止水电解质紊乱。
 

3
皮疹和脱发怎么办?


皮疹最常见于应用甲氨蝶呤后。脱发常见于应用放线菌素D(更生霉素)、依托泊苷、长春新碱和大剂量的环磷酰胺等药物。但化疗结束后会长出来,所以说脱发的患者不必过于忧虑。

保持良好的睡眠,使用温和的洗发水。化疗期间戴假发也是不错的选择。

至于食疗,可以试试芝麻红糖粥、龙眼人参炖瘦肉、海带拌菠菜等食物。有些患者为了生发会想用中药调理,在这里温馨提示,务必到正规医院遵医嘱用药。另外何首乌肝毒性较大建议化疗结束后再食用。


4
肝功能异常怎么办?


化疗后肝损害是普遍现象,在化疗前和化疗后医生都会开单抽血检测肝功能情况,如出现肝功能异常情况会开具相应的护肝药物处理。

同时要保持良好的情绪、保证充足睡眠增强免疫力,促进肝脏修复。


5
泌尿系统损伤怎么办?


多饮水可以促进化疗药物代谢物质排出,降低肾脏负担,减少泌尿系统损伤。

化疗期间,使用铂类药物,尤其顺铂,要注意监测尿量,每次小便之后用量杯计量,并做好记录,24h尿量最好保持在2500~3000ml以上。

同时注意尿液的颜色、性状,如出现血尿、尿液混浊、尿少等情况及时与医生联系,以免贻误病情。
参考文献
[1]郑修霞.妇产科护理学[M].人民卫生出版社:北京,2012:236.
[2]姜小鹰.家庭护理指导:肿瘤病人家庭护理[M].北京:人民卫生出版社,2013.
[3]张惠兰,陈荣秀.肿瘤护理学[M].天津:科学技术出版社,2000.
[4]闻曲.新编肿瘤护理学[M].北京:人民卫生出版社,2011.
作者介绍

李芳 王晓阳

文章来源:珠江医院母胎医学中心

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