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血糖控制得好,不代表糖尿病不发展

 你到哪里去了呢 2020-10-23

2020年6月3日,23岁的电竞运动员简自豪宣布退役,正处于职业巅峰期的他选择退役,令广大网友瞠目结舌。

血糖控制得好,不代表糖尿病不发展

他在他的社交媒体当中这样说:“自己因为常年的压力大、肥胖、饮食不规律、熬夜等原因,得了二型糖尿病”。

关于糖尿病相信大家都不陌生。在现代医学当中,糖尿病基本上分为三大阶段,第一个阶段就是糖耐量受损阶段,这时候的指标并没有到确诊糖尿病的程度,但已经出现了受损,已经出现了指标的变化,这属于早期阶段;第二个阶段是已经确诊为糖尿病的阶段;第三个阶段是容易出现并发症的阶段。

那么从中医学角度,又该如何认识糖尿病呢?

中医学当中也有对糖尿病发展的三个阶段的认识,跟现代医学所对应的糖前期、糖尿病、并发症三个阶段是对应的。

第一个阶段,糖耐量受损阶段,中医学认为这个阶段是脾虚为主的阶段,此时人体会出现比较困重、疲劳、不愿意活动、身体的代谢能力出现了轻度的下降。这个时候,如果我们想去解决这个问题,那就得“管住嘴迈开腿”即减少摄入,增加排出,人体通过自身的锻炼来增加基础代谢,调节脾的功能。

中医学认为脾是主管运化的,运化水谷、运化水湿,运化水谷就是营养的吸收过程,运化水湿就是代谢的排出过程,这两个过程通过脾的中间转运的能力,让它们达到一个协调的平衡统一,这是在糖耐量受损阶段,也就对应到中医学的脾虚证的阶段,我们所采用的一些自身的保健方法,只要增加锻炼,减少摄入或做饮食的调控就可以了。

第二个阶段就必须要增加药物或者是物理性治疗干预。我们知道中医学当中所说的脾主运化水湿,这个湿就是指身体当中代谢的产物,如果这种代谢产物在身体当中过度的堆积,甚至包括我们原来的营养精微物质,没有很好的加以利用,存在身体的“仓库”之内时间长了,日久变质,它也会成为病理的产物。这种病理的产物早期出现的时候,是以湿邪的特征来表现出来的。湿邪是重坠的,容易重坠沉积在人体的下腹或者下肢的部位上,所以患者往往在这个时候除了全身的困重、疲劳、乏力这些表现之外,还有一个很典型的症状:“自己的两腿怎么那么困重,甚至有肿胀的情况出现”,这已经进入第二阶段。这时候连续两次做血糖的检查,就会发现,指标已经超出了正常值,可以诊断为糖尿病了。

诊断为糖尿病之后,吃上了降糖药,血糖控制在一个比较正常的范围内了,糖尿病就不发展了吗?

糖尿病其实还在悄悄的发展中,中医学认为脾生了湿之后,这种湿邪时间长了,就会变成痰邪。痰和湿之间最大的区别就是湿是可以流动的,痰是粘滞的,它流动的速度比较缓慢。湿邪可以通过人体的阳气,也就是运动,阳气的补充能够蒸腾出去,但是痰邪就不能够自主的排泄出去了,通过自己的运动、调养很难恢复回来,于是在这个阶段就需要我们用一些化痰的方法,来进行帮助、辅助的一些治疗。

那么痰能不能再发生变化呢?

如果痰聚集时间长了以后,还可以化热伤津。当它聚集生热,把人体的液体进一步蒸干了以后,这个痰就会变成痰瘀。用一个形象的比喻来说,这个痰本来还可以慢慢的流动,但它在某一个地方聚集凝结,就开始变成一个瘀滞的状态。瘀滞在经脉当中就阻滞经脉,瘀滞在脏腑当中就阻滞脏腑的生理功能。再进一步发展,痰瘀就会成为血瘀,因为它阻碍了气血的运行状态,而血瘀再进一步就会变成干血。如果身体当中出现了痰瘀或血瘀的情况,那么就进入到了糖尿病的第三个阶段,也就是并发症的阶段。

我们知道这个典型的糖尿病的并发症就是以人体的微小血管的堵塞,血管壁的损伤作为它的主要病理征的,比如眼睛白内障,末梢循环障碍,肢体的末梢越远端的部位越出现一些周围神经病变,这些问题都属于瘀的范畴。

糖尿病的血糖控制不是唯一的目的。如何去控制、延缓糖尿病的进一步发展呢?

那就是中医学当中由脾虚变成脾虚生湿,由脾湿变成湿、痰,由痰再变成痰瘀,由瘀再变成血瘀这样一个发展过程当中,如何进行阻断?因此,脾在这里面所发挥的重要作用,就是我们必须要关注的话题。

血糖控制得好,不代表糖尿病不发展

足太阴脾经在小腿内侧有两个穴位,一个穴位叫漏谷,一个穴位叫地机。漏谷,漏下来的谷物,它不是运化水谷吗,水谷都没有很好的利用,营养没有被很好的吸收,那么这个时候营养的精微物质反而排出身体了,没有利用,这不就是漏谷吗?

地机,机是枢机的意思,枢纽的意思,地是大地,泛指长粮食。人体的大地就是人体的脾胃功能,所以脾胃功能转运之枢机就是地机。

血糖控制得好,不代表糖尿病不发展

这两个穴位差不多是我们整个小腿内侧中段,而那个部位又是我们小腿内侧腓肠肌、比目鱼肌非常丰厚的地方。如果我们出现了人体的代谢机能的障碍,特别是糖尿病的时候,自己触摸一下小腿内侧足太阴脾经的循行路线上,地机和漏谷之间就会出现一个阳性的点,一个特别疼痛、特别肿胀,甚至出现结聚现象的结节的那个点。这个点是可变动的点,我们给这个穴位起了一个非常有意思的现代的名称,叫胰腺点。

在小腿内侧,大约中三分之一的位置也就是地机和漏谷之间,胫骨的后缘,能摸到一个筋结或痛点,这个位置就是胰腺点。我们需要做的就是在这个位置做弹拨,拨弄这个痛点或筋结,直到疼痛减轻、筋结松开。

血糖控制得好,不代表糖尿病不发展

这一个穴位如果我们经常去点揉、弹拨,帮助我们下肢能够回血,腹部的基础代谢能够提高,那我们胰腺功能也可以得到调节。

对于糖尿病的患者来讲,如果你的小腿内侧已经有明显的一个疼痛、结节、阳性点,不妨天天弹拨、按揉吧。

#糖尿病#

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