关于薰衣草的十大妙用,你会想到什么? 如果你以为今天还讲「助眠」的话,那你就错了! 01 伤口愈合 生活中,难免会不小心产生一些小伤口。例如,煮饭时手指被锅子烫伤,跌倒时的擦伤或是整理纸张时不小心割伤。这时除了涂抹药物,可以有更天然的解决方法。 推荐配方:薰衣草2滴,以椰子油3倍稀释 使用方法:患部清洁后,使用棉签沾取涂抹需要的部位,一天擦拭2-3次。 02 脸部保养 花类精油普遍温和,适用于娇嫩的脸部肌肤保养。薰衣草中的芳樟醇约占30%,此成分是市面上许多保养品的重要成分,有助于平衡油脂分泌,同时淡化疤痕。 推荐配方:薰衣草2滴 乳香1滴 檀香1滴 适量乳霜 使用方法:将精油与乳霜混合后,加入日常保养,搭配脸部按摩加强滋润肌肤。 03 晒后修复 到海边度假,稍一防晒不慎,「晒伤」就成了旅行后的纪念品。皮肤晒伤时会感到刺痛难耐,这时候使用薰衣草加上芦荟胶,可以镇定肌肤,缓和疼痛并且加快恢复速度。 推荐配方:薰衣草5滴 西洋蓍草5滴 适量芦荟胶 使用方法:晒伤发红部位适量涂抹,冷敷10分钟后,可选择是否清水冲洗。 04 调理过敏 肌肤过敏两大改善步骤:第一,避免过敏源。第二,使用天然成分护肤品。薰衣草中的酯类成分,可以温和地安抚肌肤降低敏感不适。 推荐配方:薰衣草2滴 罗马洋甘菊3滴,以椰子油5倍稀释 使用方法:将调配好的油涂抹于皮肤上,缓解过敏产生的搔痒不适。 05 减轻痛经 经实验证明,薰衣草精油可以有效缓解痉挛性疼痛,比如骨盆区域或是腰下部位的疼痛,可以通过热敷或是按摩方式增强效果。 推荐配方:薰衣草3滴 玫瑰2滴 罗马洋甘菊2滴 椰子油3倍稀释 使用方法:适量涂抹在腹部和下背区缓和按摩,再以热毛巾热敷10-15分钟,缓解不适。 06 镇定情绪 薰衣草的用途流传了几个世纪,名称来自希腊文“lavare”,意为“清洗”。古代埃及人与罗马人使用薰衣草沐浴,随着袅袅升起的蒸汽达到放松效果,亦能净化心境,缓解情绪。 推荐配方:薰衣草3滴 野橘3滴 浴盐 使用方法:将精油滴入浴盐中,混合后倒入浴缸,放满40度温水,即可进行芳香泡澡。 07 改善头痛 长期压力之下,容易导致偏头痛的情形发生。偏头痛虽然不是疾病,但痛起来容易影响生活状态,这时候薰衣草可以让压力产生的紧绷感得以放松。 推荐配方:薰衣草2滴 椒样薄荷1滴 乳香2滴 使用方法:混合后涂抹于十指指尖,从颈部后方往上按摩至头顶,最后加强按压太阳穴。 08 头皮滋养 头发是女人的第二张脸,柔顺亮丽的发丝是所有女人的追求。养好发丝的秘诀就从头皮清洁做起,洗头时加入薰衣草促进平衡油脂,达到温和清洁的目的。 推荐配方:薰衣草1滴 雪松1滴+迷迭香1滴+适量洗发乳 使用方法:洗发乳中加入精油混合后,正常洗发,加强头皮清洁与滋润发丝。 09 脚跟干裂修复 秋冬期间肌肤容易干燥,擦了乳液却无法根治,这时可以在乳液中加入薰衣草。藉由精油的小分子性深入肌肤底层修复,达到保湿滋润的效果。 推荐配方:薰衣草2滴 没药2滴 乳香2滴 适量无香乳液 使用方法:取适量乳液与精油调和后,涂抹于脚跟部位。 10 嘴唇保养 肌肤保养最容易忽视的部位就是嘴唇,特别在天气干燥或身体缺少水分时容易干裂。除了多补充水分外,还可以利用薰衣草自制唇膜,滋润嘴唇锁住水分。 推荐配方:薰衣草1滴 适量凡士林 使用方法:嘴唇干燥时,将适量凡士林与精油混合后在嘴唇涂上薄薄一层。 分享、在看与点赞 让我们知道你一直都在! 你关注香遇精油视频号了吗? |
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来自: 新用户16103334 > 《精油》