香菇烧鲍鱼 用 料 盐、生抽 2元、蚝油1勺、淀粉、鲍鱼10只、香菇10朵、西兰花半个、胡椒粉一小勺、料酒 一勺、葱姜蒜 做法 1.将鲍鱼肉从壳中挖出,去掉内脏 2.将鲍鱼表面切花刀,加入胡椒粉和料酒腌制20分钟 3.西兰花用盐水浸泡后洗净掰成小朵 4.香菇洗净切块,锅内烧开水,将香菇焯水 5.西兰花放入锅中焯水(可在水中放一点盐,可以让西兰花保持颜色翠绿) 6.将焯好的西兰花过凉开水,在盘中围成一圈 7.锅内烧开水,将鲍鱼放入锅中焯烫几秒,卷曲后捞出 8.葱姜蒜切末 9.锅内放油烧至6成热,放入葱姜蒜爆香 10.放入香菇翻炒几下,倒入鲍鱼翻炒均匀,加入适量开水,没过鲍鱼即可 11.加入生抽、蚝油翻炒均匀 12.继续烧至鲍鱼熟,加入适量盐调味 13.加入水淀粉勾芡,使汤汁浓稠后装盘 香脆虾 做法: 1、准备3个碗,将面粉,盐和胡椒粉混合在一个碗中,鸡蛋打在另一个碗中,面包糠和椰丝放在第三碗中。 2、将虾一个一个浸到面粉里,拿出再浸在鸡蛋液里,再拿出浸在面包糠和椰丝中,然后取出放在盘中备用。 3、往锅中加入足够多的油,放入虾,煎到两面金黄,盛出备用。 4、将虾放在盘中,在盘中放入纸巾吸掉多余的油,吃的时候可以蘸任何喜欢的酱。 焖面 食材:主料:五花肉250g,豆角500g,面条500g,西红柿250g;辅料:油3勺,盐1勺,花椒水5勺,五香粉、鸡精、酱油、大葱、大蒜、姜、水各适量。 做法: 1、西红柿洗净切薄片,豆角去两头和筋后洗净切小段,葱、蒜切片,姜切丝,五花肉切片; 2、锅内倒入油,七八成熟时放入切好的五花肉片,加少许盐和酱油炒至肉片变色,加入葱片、蒜片和姜丝爆香,倒入豆角,翻炒,再倒入西红柿片,加入盐、五香粉、鸡精和少许酱油,炒至西红柿片变软,加入少许花椒水,盖锅盖至豆角熟,最后加入冷水,再加入少许冷水,水位在菜以下为准; 3、待炒锅煮开后,把面条放在菜上,关至中火开始焖面,面焖至七八成熟时,另取碗,倒入冷水,把冷水均匀的撒在面条上,盖上锅盖,小火焖两至三分钟,把面条挑散开与菜拌匀,关至小火再焖两分钟即可食用。 |
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