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男人多吃这道菜,营养好味道足,羊肉这么制作,一点膻味都没有

 青山138 2020-10-23

 

男人多吃这道菜,营养好味道足,羊肉这么制作,一点膻味都没有

【葱爆羊肉的前生今世】

大葱很少当做一道菜来做,很多的时候大家都是把它当做辅料。大葱在很多的菜里也都不能缺实它,所以让人很骄傲的也是,葱的原产国就是中国,而且在我国的北方是很常见的,也被大家称为了青葱和事菜。用这道菜的是大葱,葱也分为很多其他的种类。

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【葱爆羊肉的功效】

羊肉对眼睛也很好,因为我们一天里面经常的看手机会让眼睛很疲劳,羊肉就可以起到补肝明目的作用。而且还能够滋补身体,让身体更强壮。对于男人来说,它可以很好的补肝明目,也可以补虚,让身体强壮一下。

秋天到了多吃这道菜,来补充一下自己的身体。可以很好的贴秋膘,也能够增加身体的抵抗力。让身体变得强壮一点,家中有男人的话快点学习起来制作给他吃吧!

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【食材配料】

羊肉、大葱5根、蒜、姜、花椒粒、孜然、白胡椒粉、盐、料酒、酱油

【制作步骤】

1.把羊肉放在冰箱里面冷冻一下,再拿出来切成片,要薄一点。再把大葱给洗干净了,切成斜段。锅里加入油,然后开火烧热。

2.把花椒粒放到里面去爆香,有香味了就把它捞出来。放入蒜和姜来进行爆香,接下来就加羊肉片在里面。要让它没有血水了,并且变色。

3.再加入盐、白胡椒粉和孜然继续进行翻炒,均匀一些之后就加入适当的料酒,这样对于去膻也有好处。随后,再加入一些酱油,来调色。

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4.等到肉在锅里面已经完全炒熟了,就把葱段加入到里面去。需要使用大火翻炒,让葱可以很好的和羊肉混合均匀,而且需要完全熟了。

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5.最后再加入一些孜然到锅中,然后最后翻炒几下就可以关火出锅了。颜色很好很正。

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【做菜小贴士】

1.大葱在这道菜里面是不可以少放的,多放一点可以让它更多的吸收羊肉的膻味,吃起来更美味。

2.孜然和花椒也是这道菜里面比较重要的东西,第一次放孜然的时候只放一半。等到最后再放一半,味道会更好的。

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这一道菜的美味只有吃过的人才知道,羊肉的膻味一点都没有,换来的是浓郁的香气。男人吃了以后会很强壮,但是对女人也是很好的哦。软嫩可口香浓美味,秋天一定要吃这道菜。让眼睛也不要再劳累了,护眼明目它也很厉害。做法简单快在家制作起来吧,不可缺少的一道菜哦。

以上美食你们喜欢吗?感谢阅读!

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