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继连续两周增重后，本周迎来了阔别27年的婴儿般睡眠。晚上10点就困成了狗，眼睛根本睁不开，万籁俱寂，整个世界只有床和被子在合奏安眠曲。 不仅睡眠质量变好，我的脚气和眼干的症状也缓解了很多。 有脚气的朋友肯定明白，穿一天鞋之后，那种钻心的痒，让人心跳加速，像极了爱情。人在爱情中难免沉沦，人在脚气中也只能妥协，是妥协，不是拖鞋，不说了，影响食欲。  以往痒的时候，只好找个没人且通风的地方，让双脚放肆呼吸，再加上出汗多，晚上到家袜子都湿了，好像踩进了爱河。 现在好了就完了。虐恋心累，不如放手。双脚变得很清爽，也不容易出汗了。  眼干缓解可能跟睡眠变好有直接关系，肝主目，睡眠养肝血，肝血充足，上行于目，给眼睛更换了丰沛的水源。 还有一点，说起来比较羞涩。女孩子可以不要继续看了……  看到这的没有女生了吧…… 咳咳……我发现啊，如果练功前**是下垂的，练完功基本上会收紧。（接下来我会用核桃代替，大家懂就好） 按照中医的理论，男性身体好的一个标准就是核桃收紧，小男孩先天元气足，基本上都是收紧的，成年后体质下降，那两个小东西就会下垂。 当然，众所周知，环境过热的话，核桃自然会松弛散热，遇冷就会收缩。 所以我说的是普通情况下，以前我体质差的时候，遇冷也不收缩，现在基本上全天都是收紧的，从下而上兜住了底气。 不要瞎猜，我不是没事就找没人小角落看一眼，松弛和收紧的区别还是很容易感觉出来的。 各位男性朋友也可以自检，无温差情况下，核桃依旧松弛，就要开始注意保养了，五脏六腑不亏到一定程度，是不会出现这种情况的，早早练功为宜，哪怕不练功，也要节制欲望，安心静养。 对了，不要去洗浴中心甄别他人体质，一方面是温度因素会影响结果。另一方面，你一直盯着人家，会被误会的…… 嗯，生物钟又开始通知我要睡觉了，最后再补充一下，不要用DIY去检测自己的能力，放开你的双手，杜绝暗夜寻香空自流。 晚安啦～～ |
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