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营业时间：11:00-14:00；17:00-21:30 在上海不吃本帮菜，会被开除沪籍，尤其这个大闸蟹横行的秋天，浓油赤酱、满屋飘香的螃蟹正是滋味！在三玛璐点上一份毛蟹炒年糕，雌蟹黄足，雄性脂密，咬上一口鲜甜沁到心底。 “三玛璐酒楼”在三马路上开了二十多年，解锁了上海三代人的集体回忆，这里还有上海第一名的小排，浓油赤酱的本帮做法，满满的胶质酱汁，大家都夸赞这是全上海最好吃的小排！从味觉到视觉，沉浸在老上海的氛围中，整店装修也是老上海的风格，仿佛让人至身于二十世纪三四十年代的上海。如果要招待第一次来上海的朋友，这家店是很不错的选择！营业时间：11:00-14:00；17:00-22:00藏匿在复兴中路的狭窄胡同里，不足30㎡，只有7张桌子！小店简陋至极，却是米其林推荐！30年人气火爆！胡同里每天都人挤人，连张柏芝、古天乐都是座上客！30多年，环境没变，位置没变，口味没变！还有超多外面吃不到的正统本帮菜！鸭卷、雪菜腰果、葱烤鲫鱼、干烧鲳鱼……一百多道菜，人均70 ！鸭卷是永兴餐厅的招牌菜，进店必点！鲜美的鸭肉包裹进咸蛋黄，绝对是个新鲜菜！全上海近乎绝迹！鸭腿肉质酥烂鲜美，咸蛋黄咸香软糯！是外边吃不到的镇店之宝！营业时间：07:00-09:00；11:30-14:00；17:00-21:30有人习惯吃味道，有人习惯吃环境。市中心淮海路边上，杜月笙老宅，花园别墅，环境超一流。这样的地方，价格却是出人意料的便宜，人均消费200多，是“花小钱办大事”的典型。左图大众点评@meditateandvegetate右图小红书号：102593126窗户都是百年前的原物，仿佛进“博物馆”吃了一顿本帮菜，不过老上海熏鱼、酒糟香蒸鲥鱼几个菜品，料足味美，而吃饭过程中想到上海滩风云，倒是不虚此行。营业时间：11:00-14:00；17:00-21:30瑞福园有着让上海人心安的味道，黄磊等一众明星每次来上海，也都必须要去瑞福园吃一顿解解馋。招牌菜大黄鱼棒打小馄饨是雷打不动的招牌，分量很足，黄鱼肉炖的酥软，一口一个小馄饨，根本停不下来，但最厉害的还是汤，鲜香浓郁，喝下长叹一口气，回味绕舌一日不散。田螺塞肉个头超级大，也很扎实！很费功夫的一道菜，剁碎的肉糜里藏着一整块田螺肉，很是让人惊喜。 这家虹口之光——为民点心店，20多年排队的客人没断过，搪瓷碗儿，复古老派店，话不多说等着吃上热腾腾的锅贴。 搪瓷盘的锅贴上桌后便一抢而光，咬进嘴里恰到好处，底脆而不焦，肉馅很鲜，就着五元一大碗的牛肉汤，真真早餐标配！听说这一片在动迁，阿姨说动迁之后就准备不做了，且吃且珍惜。上海生煎锅贴平分天下，锅贴说过了，生煎总不能老吃家楼下吧？舒蔡记不少食客称它为“生煎之神”。生煎个头不算大，肉馅倒不小，扎扎实实的肉感。趁热一口，个头不大，皮厚度适中，有嚼劲。底部脆而不焦，面香浓内里肉馅一口满足。顶部超多白芝麻跟葱段，清香。每吃上一口就忍不住对其高看几分。坐落在百年愚园路，进门就是一整面墙的菜单相迎，密密麻麻全是上海老底子味道，堪称愚园路上百年美食地标，不用思考，随便点！首推当然是富春小笼，只见着一只只整齐码在笼屉中，玲珑小巧，皮子透亮！开窗喝汤、一气呵成，直接满血复活！你以为上海除了生煎锅贴就只剩下馒头包子？不不不，上海吃面人，天下第一！新天地附近的“大时代”，是红了几十年的初代“网红”，几乎每个“老卢湾人”都吃过。经典鱼香肉丝面、鳝丝面、大肠面，再加上隐藏菜单炸猪排，最强“面搭子”，上桌自带迷人香气，连张嘉译吃完都还要打包一份带走！营业时间：6:30-15:00；17:00-20:00鲜味面馆，它从开业至今，已过了足足30年！经历1次搬迁、1次改名，始终霸占着虹口面痴们的心，被大家评选为“虹口区面馆评价榜第一”！养刁了虹口人的嘴。 只要往这条小路上一站，老远飘来的牛肉香气，立刻就把你的魂儿吸引住了，老板很实在，分量给的很足，牛肉铺满，口口是肉，软滑香嫩，非常入味。贴秋膘，我们是认真的！羊蝎子煲、铜锅羊肉、热气羊肉、烤羊腿……大口喝汤大口吃肉才是滋补一秋！这家“非遗羊肉”开在真如寺隔壁，一锅汤熬了60年。真如羊肉馆煮完羊肉的汤不倒，一口火60年不熄灭，只需滤掉碎骨，第二天兑上水，继续煮羊肉，反反复复，几十年月月烹羊百斤，迄今为止，汤里少说也有十万只羊的精髓！叫上一碗羊杂汤，一份6块钱的拌面，切上白切羊肉，肉质紧实，还有肉冻夹在里面，超级Q弹，最关键的白切羊肉没有膻味！必须安排！营业时间：11:00-13:30；17:00-20:00这家店在安安静静的广元路上，梧桐静谧，等你一推开，满屋子食客把你带回了那个集体主义的年代，红白格桌布、大红靠背椅，是老上海西餐厅的派头。点上一例限定葡国鸡，30块吃到逼格、味道。奶油烘焙，表层炙烤斑点，很是迷人！要知道上海西餐厅普遍人均100 往上走，这家还有十几块的沙拉跟罗宋汤，吃起来有几分曾经的味道。安利一家开了38年的苍蝇馆子——龙凰餐厅！专业烤串只荤不素，烤串速度慢，老板一副爱理不理的样子，真是好吃到让你心甘情愿被“虐待”。如果你是肉食爱好者，龙凰一定是你的天堂，接地气的烟火，喷香扑鼻。作为制霸魔都烧烤界的王者，从下午4：00一直营业到凌晨2：00。吃肉喝酒虽爽，切记别喝多了噢。如果说肉食烧烤首推龙凰餐厅，那么海鲜烧烤建议你来大成海鲜试一试，晚上十一点还在等位，一直被山寨，从未被超越。曾因市场改造，关门一年多，上海人急得团团转。带着大到霸屏的蒜蓉带子、独领风骚的蒜蓉生蚝、无敌点单王蒜蓉扇贝、到店必撸蒜蓉茄子……一同来袭！一个比一个火爆！明档窗口可以清晰地看到烤房里的场景，师傅们个个忙得不可开交，这里的孜然香味，才是最脱俗的情调。营业时间：11:00-14:00；17:00-22:00好久没吃新疆菜，大盘鸡、烤包子、炒米粉，心心念念，干脆推一家，简单描述：这是一家开在新疆驻沪办隔壁的新疆馆子。老板是喀什人，店铺的服务员大多数都是维吾尔族，楼上有包厢，装修、器皿都是满满异域风情。新疆菜本身就色泽诱人，看着非常有食欲，咬上一大口烤包子，只觉得人在新疆身临其境。营业时间：11:00-14:00；17:00-22:00辣味鲜，这未必是上海最好吃的川菜馆……但如果你是川菜信徒，错过这家店，无疑是错过了整个人生！地地道道自贡菜，全预约制，不能吃辣千万不要尝试！！！这也应该是全上海唯一没有妥协的川菜，乃至辣椒、花椒，老板都用的自贡当地产。却不存在特色菜，全都是没有改良地道川菜，麻辣鲜香直逼灵魂深处。去年这家店还藏在逼仄的老弄堂里，店里只有一张桌子，今年搬到了万源路，环境好了很多，口味却丝毫不降，但连饮料都需自带！大概就是一个木有感情的吃辣PK场！ / 晩餐馆咖喱饭 / 古北隐藏级营业时间：11:30-14:00；17:00-22:00好吃的咖喱饭，咖喱酱是灵魂，大米饭是血肉。晚餐馆只选用东北大米搭配日本电饭煲，加上日本空运咖喱，坚持21年的日本配方原汁原味，不用去日本就能享受日本风味。简而言之，如果你喜欢日式咖喱的清淡醇和，像“晩餐馆咖喱饭”这样用日式匠人的专注精神认真制作咖喱饭的店家，再加上那份浓郁的人情味，这家店会成为你的独家收藏。
吃素想到青菜、米饭，没了……静安寺里边“台湾人道素菜”一百多种素菜随便选：银鳕鱼、托斯卡尼、素食火锅、人道饭、斋面、素包子、素披萨……最关键的是，不提前说是素的，真的吃不出来！这个在魔都素食界火了30年“素食大食堂”！承包一栋楼！强烈建议列入减肥党、素食党、环保者的必吃店。强推这款金黄酥脆的“银鳕鱼”，鱼肉裹着浓稠的酱汁，鱼皮是用海苔做的，被完美复刻，不吃上一口真的不敢相信！营业时间：9:30-14:00；17:00-22:00左图大众点评@燕仔安好便是晴天 右图大众点评@REONA店面比较低调。做胶东海鲜的，在福州路上算不上网红店，一分钱一分货，海胆个大新鲜，很是满足，这家店算是海鲜性价比之王。除了海鲜，更是上海鲁菜大王，九转大肠算的上招牌好菜，处理干净又很入味，配上酱汁的酸甜，不愧是齐鲁第一名菜，墙裂推荐~地址：中山东二路600号BFC外滩金融中心南区四楼营业时间：11:30-14:00；17:00-22:00在魔都怎能不吃惠灵顿？登顶魔都TOP榜的高桌惠灵顿，精选澳洲MSA评级认证的安格斯谷饲黑牛，仅取最柔嫩菲力中段，1条牛柳最多出2份，珍贵！煎烤上色、裹黑松露、包意大利火腿、包鹅肝、裹酥皮、刷蛋液……必经20 道工序！一切礼毕，方可登场！属于老饕的仪式感，在切开牛排的瞬间，达到巅峰！
金黄酥皮伴着肉香，源源不断散发着顶级肉欲的魔力，味蕾早已被撩拨得蠢蠢欲动！
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