|
霜降是秋季的最后一个节气，因此，霜降的来临也就意味着秋季正在向冬季过渡。不仅气温会进一步降低，天气也会越发干燥。那霜降时节，血液病病友都需要注意什么呢？
霜降来临，四防到入冬 首先是预防干燥。秋气肃杀，空气干燥，如果病友不多饮水，可能会有皮肤干燥开裂的现象。为了预防这种情况，除了多喝水外，病友还可以用一些护手霜或面霜等。在房间内也可以养一些绿植，放一个小型加湿器，来增加空气湿度。
其次，要预防心郁。随着叶黄叶落，难免有一种萧条之感，这也会或多或少影响到病友的心情。因此，病友要及调整自己的心态，可以多和家属交流沟通，缓解自己抑郁消极情绪。 除了这些，还要预防贼风。最近气温骤降，不少人都穿上了棉服，但还是禁不住冷风往衣领袖口里钻。所以，需要外出的病友建议戴好轻薄的围巾或手套，也可以穿高领毛衣，以防风入领袖，引发感冒。
最后，还要预防邪湿。过了霜降，可能会有结霜现象，早晨太阳出来，霜化成水，又冷又湿。因此，多建议病友在太阳出来一会以后再出行，以防湿邪侵体，引起病情反复。 霜降过后，昼夜温差也会变大，病友的睡衣，被子要适当增加。除了预防，别忘了还要定期复诊，监测病情变化。 转自咨询预约公众号：zzb753 |
|
|
