中医中药：枸杞和此物一起泡水，如果坚持喝三天，肾脏补好了，肝脏干净了！

哈喽！大家好，我是大家的好朋友“妇科苏医师”，健康，是我们一直追求，一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体，健康的文化，健康的心理，就是非常非常开心、自豪的事情!如果我们做到了这三点，就是减少了我们人生大道的绊脚石，也就是为我们今后的幸福生活铸造了一个良好的基础。

随着社会的不断发展，越来越多的人关注健康和健康。众所周知，枸杞能给我们的身体带来很多好处，营养也很丰富，而且很多人非常喜欢枸杞的味道。虽然如此，但很多人不知道枸杞到底有什么作用，事实上，枸杞和枸杞是完美的搭配，如果能喝上三天，肾脏，我们的肝脏也会变得更干净。

1. 枸杞和红枣

事实上，当谈到枣也是一种很好的食物味道，枣可以发挥补血镇静的作用，也可以帮助我们降低血脂，有些人用枣泡水吃，这对健康也很有好处。'' 两者在一起也有滋润面部的功效，而且也很方便。直接用枸杞和红枣水浸泡水。对女性来说，多喝枸杞、红枣可以起到滋润面部、补气的作用，同时还能排出身体的水分。

2. 枸杞和菊花

事实上，菊花有清肝解毒的作用，也有清热解毒的功效，这对我们的健康很有好处。如果我们能把菊花和枸杞搭配起来，就能很好地缓解眼睛疲劳，同时还能消除身体的水分，发挥美与美的作用。

3. 枸杞和龙眼

事实上，龙眼是一种非常美味的水果，龙眼也能有效地增强我们的记忆力，如果你使用眼睛疲劳，你最好多吃龙眼，如果你能把龙眼和枸杞加在一起，就有镇静和滋阴的作用。如果你能配上枸杞和龙眼，你也可以把毒素和水分从身体里排出出来。

4. 枸杞和山药

说到山药，山药是一种很好的炖肉，也是一种很好吃的山药，有提高寿命的作用。如果你能把枸杞和山药混合在一起，就会有很好的降血糖效果，所以这种搭配也很好。

5. 枸杞和黄芪

事实上，对于黄芪，黄芪有助于排泄体内的尿液，对身体的排毒非常有效，如果我们能将黄芪和枸杞搭配起来，可以帮助我们滋补肝肾，还可以帮助我们补气、美容，也是很好的，因为我们的健康帮助很大，黄芪属于一种药材。这也能起到滋补身体的作用，照顾身体的功效。