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怀孕6个月孕妈,吃东西不节制,胎儿有影响吗

2020-10-24  未说育儿

很多人用"皇后"来形容孕妇,在孕期10个月中是最幸福的人,任何愿望都会被满足,任何的任性行为都会被包容。虽然身体会爆发出来诸多不适的症状,但是内心的愉悦,也使每个孕妇无比享受。

在孕期,很多孕妇是非常顽皮和任性的,越是明令禁止不可以吃的食物,越能激起她们的食欲。闺蜜在孕期最喜欢吃的就是凉食,大冬天捧着冰棍,是她认为最幸福的事。

关键是每次闺蜜吃冰棍,都背着家里人,明知对胎儿的发育不好,就是管不住嘴巴。吃的时候内心非常满足,小辫子似乎都飞了起来,吃完后,看着肚子的闺蜜也会无比纠结,认为对不起宝宝。

相信这样的情况,每个孕妈妈都曾遇到过,想吃不能吃,折磨着每个孕妈妈的神经。美食的诱惑,是孕妈妈无法抵抗的,然而对孩子的愧疚也是挥之不去的,在孕期这些食物还是能少吃就少吃,因为对孩子的发育,真的没有任何好处。

作为孕妇的你,这些食物是最爱

01、凉爽的冰淇淋

在孕期的你,是不是对冰淇淋无比喜爱,只要是看到,瞬间毛孔都变得舒畅起来,整个人也从烦躁的状态稳定下来。然而过多的凉食也会引起宫缩,甚至还可能会造成拉肚子等情况,这些都是早产的必要因素。

02、味道非常诱人的烧烤

每当夏季来临时,走在马路上总是会被香喷喷的烧烤味道吸引,孕妇每当闻到烧烤的味道都会挪不动脚,纵然知道不健康,也无法舍弃。

03、碳酸性饮品

碳酸性饮料对身体的伤害也是众所周知的,尤其是孕期的妈妈,过多的摄入,不仅会让孩子处于兴奋的状态,含糖量过高,很可能也使自己陷入到孕期糖尿病中,为自己日后的生活埋下无数的隐患。

孕妇如何"吃",才是对胎儿最好的

01、远离垃圾食品

对孕妇来说,垃圾食品要尽量避免,不仅热量高,营养价值还很低,饱腹感虽然很强,但是对胎儿来说,这种高热量的食物无异于垃圾食品,所以每个孕期的妈妈管好嘴巴才是关键。

02、荤素搭配

孕期一定要注意饮食的合理搭配,很多孕期的妈妈为了保持窈窕的身材,只吃素,不吃任何蛋白质类的食物,这很有可能会使胎儿发育迟缓;而对肉食无比钟情的孕妈,如果不吃粗粮和蔬菜,很有可能会让胎儿陷入到营养不均衡的成长环境中。

03、不暴饮暴食

苏格拉底说过:我比别人知道得多,不过是我知道自己的无知。现如今科技如此发达,孕期的症状都能随时掌握,任何暴饮暴食的行为,都可能会给胎儿的成长造成影响,不加节制的饮食,并不会使胎儿身体更茁壮,只会成为他们身体发育的负担。

歌德说过:妄自尊大与妄自菲薄都是严重的错误。对胎儿来说,父母的任何任性妄为,都可能会对他们的身体造成严重的伤害,在妈妈肚子中的他们,以吸食羊水中的营养存活,妈妈吃什么,胎儿就吃什么。然而有些食物是妈妈可以接受和消化的,对胎儿来说却是致命的"毒药",所以在孕期每个孕妇的饮食都是至关重要的。

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