调理白带异常，艾灸只需2步！白带是天然抑菌剂、健康晴雨表...很多人都不知道

有灸友咨询，白带异常如何灸？这个之前讨论的比较少，故今天分享一下。我们要知道，白带异常也叫带下病，是妇科领域中仅次于月经病的常见病，灸友们应多加重视！

一、白带多？异味重？还瘙痒？可能是“带下病”！

首先我们要知道是，白带（也就是带下）分为生理性白带和病理性白带两种：

正常女性肾气充盛，脾气健运，任脉通调，带脉健固，阴道内即有少量白色或无色透明无臭的粘性液体，可润泽阴户，防御外邪，此为生理性白带。（对身体是有益的！）

而病理性白带，也就是带下病，以白带增多为主要症状，妇科疾病如阴道炎、宫颈炎、盆腔炎及肿瘤等都可能出现白带量多，应确诊后按带下病辨证施治，避免贻误病情！

因为带下病（白带异常）是湿邪为主导致的，所以特点是缠绵难断根，反复发作，很难快速好转，而且常并发月经不调、闭经、不孕等疾病，所以提醒灸友们，切勿忽视！

二、白带的4大作用，99%的女人都忽视了！

1、天然抑菌剂：白带中含有丰富的糖原，糖原在阴道乳酸杆菌的作用下，产生大量乳酸，使女性的阴道呈酸性（PH4-5），能抑制各类致病菌的生长。这种天然的生理效应称为阴道的自洁作用。

2、怀孕的助力器：成熟女性一定有这样的体会，一个月中总有那么一两天与平日不同，白带清亮透明、富有弹性，像鸡蛋清一样。那是由于卵巢释放高浓度的雌激素所致。白带最多的一天通常是体内雌激素达到高峰的时期，即排卵期。

在排卵期，女性的宫颈口略张开，产生又稀又多的宫颈粘液（白带），精子就能穿过宫颈内口，游入子宫。最'身强力壮'的精子游到输卵管与等在那里的小公主（卵子）结合成受精卵，受精卵借助纤毛的推动进入子宫，并在那儿安营扎寨，经过280天的孕育，一个小生命便诞生了。

3、阴道的保护使者：由于骨盆底肌肉的作用，女性阴道口闭合，前后壁紧贴。白带中的水分使女性的阴道处于前后壁紧贴。白带中的水分使女性的阴道处于湿润状态，这种湿润环境能减少阴道前后壁之间的摩擦，保护阴道壁不受损伤。

4、生殖道健康的'镜子'：白带异常通常被医生用作诊断生殖道疾病的一个指征，也是大多数病人去医院就诊的主要原因，参考如下：

①无色、透明、粘液性白带，量多，从月经后开始，持续到下次来月经前，可能提示患有子宫内膜炎、卵巢内分泌功能失调等疾病。②白色、黄色或泡沫样的白带，伴有腥臭味，多为滴虫感染。

③凝乳状或豆腐渣样白带，伴阴部奇痒，多见于念珠菌感染。污浊、灰白色、有鱼腥味的白带，常由细菌性阴道炎或衣原体感染引起。④血性白带，需排除宫颈癌、子宫内膜癌可能。⑤浅黄色水样白带，阵发性排出，量多，可能为输卵管癌。⑥幼女有黄色分泌物，多为外阴炎，也可能为阴道内异物残留、感染所致。

三、为何会白带异常？

中医认为，带下病（白带异常）的主要原因还是我们上周重点讲过的：湿邪——中医妇科名著《傅青主女科》这样说：“夫带下俱是湿症”（带下病都是湿症）。湿邪影响任脉和带脉，就形成了白带异常、带下病。

湿邪侵及人体，损伤任、带二脉，致带下量多，日久随着脏腑功能情况向寒或向热转化。当脾肾阳气不足时，湿从寒化则为虚寒（脾肾阳虚）型白带病；湿邪蕴而化热或肝经湿热下注，则为湿热（毒）型白带病。这里分别介绍一下：

1、虚寒型（脾肾阳虚）白带异常：带下量多，色白或淡黄，质地清稀或黏稠无臭味，淋漓不断，神倦肢重，纳少便溏，面色白光 白或晦黯，腰酸痛，小腹冷感，小便频数，舌质淡，苔白。

2、湿热型（湿毒）白带异常：带下量多，色黄或白，或红白相兼，或如脓样，或如豆腐渣样，质黏腻，气味秽臭，或阴痒，阴中灼热不适，胃胀消化不良，小腹或少腹痛，舌质红，苔黄腻。

四、调理带下病，艾灸只需2步！

1、第一步：辩证艾灸穴位，修复病灶，改善症状！

既然带下病的主要病因是病因是湿热，那么当然就需要艾灸。湿性趋下而重浊，容易下注于下焦，于女性而言，盆腔的器官组织往往深受其害。而艾灸是纯阳的，可以很好到蒸腾湿气，疏散热气，温补受损的内脏、器官，可以说是很适合调理带下病。

（1）带下病、白带异常，艾灸主穴：

①白环俞：是调理白带异常最重要的穴位！人体藏精之处谓之“白环”或“玉环”，为人体精气输注之处，主治妇女白带过多，调经止带，补肾益精，通利小便。

②带脉穴：这个穴在人体唯一横向的经脉“带脉”上，与督脉的命门穴横向环腰1周，一旦它受损，就容易有带下病！所以要灸它益气固摄，调理任督二脉！

③中极穴：足三阴经和任脉的交会穴，膀胱经的募穴，具有补肾调经、清热利湿的作用，对于调养任脉效果上佳。

④三阴交：可调理足三阴经，平肝泻热，健脾利湿，补肾强精。

（2）配穴：虚寒型带下病，主穴加上以下穴位：

⑤脾俞：与足三里合用能健脾、振奋中阳，加强它升清降浊、运化水湿的作用。

⑥关元：与肾俞配伍共同起到固肾培元，固涩止带的效果。

⑦足三里：为足阳明胃经的合穴、下合穴，又属强壮穴之一。取之既有调理脾胃功能，又助于气血的化生，还可增强体质，促进疾病康复。

（3）配穴：湿热型带下病，主穴加上以下穴：

⑧阴陵泉：本穴属水，故而清热效果好，并且是祛湿的明星穴、大穴，脾经气血在此会合，灸透它可快速排出脾经湿气。

⑨行间穴：肝经的大穴，具有上佳的清热作用，湿热下注导致的白带异常，多灸它！

艾灸方法：木质艾灸盒灸或艾条悬灸，躯干每穴30-45分钟，一个礼拜内休息1-3天 。