什么是破而后立，什么是涅槃重生？

人除了善于建立，也要善于摧毁，这本身就是矛盾的统一。建立什么？比如建立锻炼的习惯，思考的习惯，阅读写作的习惯。摧毁什么？摧毁自己想稳定，想保持一致性的思维惯性，建立起多维平行的思维模型。

人很喜欢保持一致性，穿同样的衣服，走同样的路。大脑一旦固化了，也懒得动，抵抗改变，甚至也不愿意跳槽了，在暂时所谓的舒适区待着，一辈子就这样吧。这很可怕，千万不要追求这样的所谓稳定。你经常沿着同样的路线走，为什么不拐个弯呢，或许你会发现原来有惊喜。

获取普世的智慧，并相应的调整你的行为，即使你的特立独行让你在人群中不受欢迎，那也随他们去吧。

打碎自己的前提，是自己要有重建的能力。很多人碎一次一辈子无法重建，例如一次离婚后再不相信感情，创业失败后再也不敢尝试创业。真正的猛人，才能不断的打碎自己，不断的重塑自己。每一次破碎，每一次重建，都需要大量的心力能量。等到30岁还在抱怨出身不好的人，你就知道这个人没咋重塑过。主动摧毁自己的猛人，是可以涅槃的凤凰，因为他有超强的重生能力。