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春生芽，布地如针，如茅。其根色白，故谓之白茅根。 白茅根是白茅的草根，白茅这种植物在乡间野外非常多见，随处都能见到一丛丛稻子一样的细毛草，叶子像长矛，还长着一根毛茸茸的白穗。白茅的草根你把它挖出来以后，洗干净，会发现它是一小节一小节连在一起的，连接处有明显的突起，放在嘴里一嚼，甘甜而多汁，像甘蔗一样，非常可口。 这白茅根不仅是小时候常吃的零嘴，也是中医里的大药，是能挑大梁的一味药。它的作用，总结起来大概有以下6个方面。  1、退烧 发烧是身体感受外邪之后，正邪对抗过程中的一种表现。人体的气机是循环无息的，当外邪进入人体后，阻滞了气机的正常运行，郁积而化热。简单来说，人之所以会发烧，是因为身体里的气机不能很好的流通了。 白茅根是横行的，它不是直着往土壤里扎，因为是横着生长的，所以有很好的疏通之性，能把人体的气机从内到外，从上到下都理顺了，也能利尿，可以把热邪引到膀胱，然后通过小便排出去。另外，白茅根嚼起来甘甜而多汁，甘能补，能养阴生津。发烧就好像体表被炎炎烈日灼烤一样，白茅根养阴生津，相当于在体内下了一场雨，顿时热退暑消，神清气爽。 感冒发烧以后，取新鲜的白茅根50-100克煮水来喝，在发热初起时，喝上一两次，烧就退下去了。 2、支气管炎 中医认为，炎症是一团痰火，你看炎字是不是两个火叠加在一起？所以支气管炎就是痰火堵在肺部，降不下去，肺部壮热难耐，人就会咳喘，咳吐脓痰。 白茅根这味药，你把它切开以后，会发现它上面有细细的孔，和肺的气管、支气管很像，所以它是非常入肺的一味药，可以清肺热，而且白茅根本身又带有一定的祛痰止咳的作用，两者一结合，它就显得非常重要。 取白茅根适量，沸水冲泡代茶饮。这个方子适合什么样的人呢？就是慢性支气管炎，反复咳嗽、咳黄痰、咽干咽痛、舌苔发黄的那一部分人。如果你是因为常年抽烟而导致气管出现问题，也可以用白茅根泡茶来喝。 3、止血 出血有两种，一种是深红，一种是淡红，淡红是脾虚，深红是有热。只要是热邪导致出血，不管是牙龈出血，鼻出血，还是咳血，白茅根都有效，都能治。 比如，流鼻血。通常来讲，孩子流鼻血的时候要多一些，因为小孩子阳气旺盛，身体里火热比较多，火性炎上，就是说，火是往上走的，过去农村家家户户都有烧柴火的灶，你丢一捆干柴进去，熊熊火焰立马往上冒出来。这个火循着经络往上走，走到头面部，一定会从孔窍找出口，于是就流鼻血了。咳血，牙龈出血，也是同样的道理。  |
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