中医学习最全的方法一览表

中医如何做笔记：提炼教材的知识点；系统框架搭建，可以用xmind思维导图工具，印象笔记是零碎知识的整理，xmind对于系统提炼有很大帮助，推荐。

中医基础而言：世界上能按金木水火土分类的东西都归类在一张表上，用路线图理出精气血阴液各自的来源、循行、转化路径（从哪里来，经过哪里，储存在哪里，到哪里去，最后变成了什么）。用表格形式总结五脏功能及其归类，用表格的形式归纳六淫的异同。编辑的时候辅助工具也可以是OneNote，整体上有帮助。

中诊：前面诊断主要抓症状与证型的对应关系并总结画表，要思考为何存在这样的关系。尤其注意舌诊脉诊，这两个值得单独列表总结，并注意总结征象之间的异同。后面证型分类主要抓要点。每个证型拉拉杂杂写了一堆，但判断证型就几个关键词。比如“舌红少苔脉细数”=阴虚，“恶寒发热”=表证，“阳虚”=气虚+寒象（或有心脾肾阳虚征象）。总结最重要；

方剂：一个字，背，三个字：背方歌，方歌已经涵盖大部分考点。在此基础上针对不同知识点各个击破，并注意总结。方剂课程学习时，一定要注意整体系统串通学习。

中药：一个字：背，推荐《中药快决记忆法》。借鉴该书的记忆手段，加上适合自己记忆的改造，背下全部中药作用不成问题。性味归经不要求全记，重点掌握每一类药的性味归经共性和一些重点要求区分的药物的个性。

中内和方剂是辩证统一的，有时候很烧脑，学习方式也差不多——背歌诀。中内和之前各科联系都挺紧密的，偏偏和方剂不对付，学习时要注意相同知识点在二者中表述的不同。

针灸：背诵+实操。多实践为主要的，这个时候可以找一个诊所去实践操作，对于理解帮助很大。

中医的学习是一个思维提升的过程，也是价值观重塑的过程，中医是一门医术，更是一门哲学，这种理解很重要。

如果是看几个老师的视频可以是：

先倪海厦-刘力红-罗大伦-徐文兵-余浩-佟彤-黄煌-黄元御-彭子益-张锡纯

层层递进的，倪海厦的最通俗易懂，方便入门，方便你找到中医的乐趣，这些老师的视频在扁鹊中医的app上面都是有的，可以上去看看，很多都是免费的。

一些基础的中医学习理论学习课程可以推荐王季钧和刘郝钦的，他们是科班出身，讲解的更符合考试，无论是中医执业医师和考研都是合适的。

下面图片是倪海厦的手画图，是不是有点神似。

手画倪海厦的漫画图