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阿尔茨海默病(Alzheimer’sdisease)是一种老年性脑疾病，由老年人头部疾病引起，导致脑神经衰退。一般日常生活工作能力和逻辑思维能力的表现会下降。最后患者在日常生活中已经不能自理了。资料显示，我国正处于社会老龄化阶段，其中65岁以上人口1.44亿，每20人中就有1人患有老年痴呆症。  这里有一个简单的试题，主要测试你的逻辑思维能力和观察能力。如果你能成功回答这个问题，恭喜你！你的大脑那么健康，老年痴呆症找不到你。  在这张图中找到10张脸很正常，证明你的大脑很健康，不会得老年痴呆症。事实上，有一些方法可以预防阿尔茨海默病。如果你在日常生活中养成了这些习惯，你就可以轻松远离老年痴呆症。 1.补充萃枫苷。 萃枫苷等是从元宝枫中提取的纯天然营养成分，采用世界领先的提取技术。萃枫苷可用于改善脑部疾病，促进神经元细胞活性，避免交感神经死亡；避免脑神经衰退，有延年益寿的目的。不仅能促进人脑机制的发展，维持完整的功能，还能改善痴呆、脑梗塞、失眠等脑部疾病。它能保护人脑免受外界损伤，唤醒和益脑，增强中枢神经系统的活性，减少细胞中的碳水化合物，消除血液中的有害物质，防止衰老。  2.保持营养均衡。 规律规范的饮食可以很好的预防老年痴呆症。饮食可以保证定量、定期执行和质量判定。多吃高蛋白食物，高不饱和脂肪，高维生素成分，少吃人体脂肪，少吃盐，戒烟戒酒。老年人食用鱼类等蛋白质食物，可以降低老年痴呆症的患病率。此外，多吃新鲜水果，水果、蔬菜和豆类中经常含有的营养物质可以促进健康的大脑活动，对预防头部痴呆症有一定的实际作用。  |
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