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其味辛 其类金 其畜马 其谷稻 “其味辛” “辛”和“辣” 又不一样 “辛” 发散的感觉 “故病在背” 伏案工作的 颈肩综合征 根儿上捯 伤到了肺 吸入过多 的冷空气 已吸入 风和寒 或湿气 散出来 怎么散 “其味辛” 辛辣、辛热、 辛温，辛凉 的药把进去的 这个气给散出 受风以后 感觉是痒 风 “善行数变” 身体里面 四处游走 出现了痒 即是过敏 痒 “诸痛痒疮 皆属于心” 痒是一种 主观感觉 但达不到 痛的感觉 撩拨感觉 羽毛撩痒 其实就是 轻度风袭 “其味辛” 薄荷、肉桂、 麻黄、细辛 “麻黄附子细辛汤” “麻黄附子细辛汤”，治少阴病 “但欲寐”迷迷糊糊，没精打采 辛味的药，宣散作用 中医方子里面 很多治疗这种 受风感冒的药 风热风寒的药 用的都是 辛温或者 清凉解表 的药 都有一个 从里透达皮毛 的这一个效果 肺主呼吸、主皮毛 皮表也有，呼吸功能 把它散出 腠理开放 赶走邪气 要吃辛味 鼻子堵住不呼吸 也能维持生存 道长水下闭关 好长时间闭息 但是他在水里面 皮肤也不能呼吸 水里面也有氧气 人是从水里来的 不是疯猴子变的 人是海里过来的 第一，毛少 第二，泪腺 “吾不忍，闻其觳觫” “真君子，要远庖厨” 泪腺其实就是人体 排多余盐分的途径 海洋里边有，很多哺乳动物 海豚、鲸鱼，都是哺乳动物 人在胎盘 水里呼吸 羊水 整一个人的，胚胎的发育过程 重复了人类，进化的一个历史 开始像个蝌蚪 后来像个小鱼 整个一个过程 最后像条小猪 “其味辛 其类金” 这是五脏的 五行的分类 肝是木 心是火 脾是土 这是金 “玉”属金 金玉一类 金玉良言 温润如玉 西方，非“皇天后土” 反而，是戈壁沙漠 西方的 矿产和玉 出产最好 新疆的“和田玉” “其类金，其畜马” 之前说马 不是说热 火马午马 有的章节里边 是说“其畜狗” 补益肺 的食物 不管是动物 或者是植物 都有一种 润燥功能 秋天 秋高气爽 爽过头了 变成干燥 秋天水果 滋阴润燥 马有润燥的功能 要是把它变成狗 狗特别升阳动火 特别热 补益肺和肾的 那些食材偏凉 马肉偏酸、偏寒 马奶子酒 你喝羊奶，就上火 马奶子酒，就不上火 马驴一类 驴皮阿胶 滋阴润燥 东阿古井的水 极其寒凉阴寒 里边含的这种 矿物质特别多 水沉 金，金毛，特别沉 知能滋阴 怎么补血 阳气鼓舞血 血容量不够 是气不够 或血不够 血的动力不足 就说它不流了 这就是气不够 血管空了 血量不足 “阴不足” 血不运动 “阳不足” “其畜马” 从这儿，做一个 类似的，一说明 《茶经》 山泉水最佳 井水最次 井水沉 煲汤炖肉 井水特好 其谷稻： 麦子偏热 黍子偏热 小米偏温 润燥不合适 要大米糯米 肝不好 少吃点米 多吃点小米 肝不好的人 肝怎么不好 是虚是实 是寒是热 肝气虚、寒，吃小麦 实火、实热，吃荞麦 根据寒热、虚实 来用不同的麦子 稻子大米 能够入肺 滋阴润燥 能补肺气 酿酒做醋，都用大米 它含蛋白质偏少 含糖、淀粉偏多 对比上面的那三个： 麦子、黍子、小米 大米偏凉 尤其水稻 也有旱稻 水稻生性更凉 滋阴、润燥、补肺 的功能，也就更强 老天爷，平衡了 南方热，产大米 北方人最好是少吃大米 南方同学吃馒头面条 吃不下去，觉得太硬 北方人吃南方大米 会胃酸 本是一方水土养成了 消化食物的功能状态 突然变换水土 就会适应不了 北方人 想吃大米 而不胃酸 要想办法 第一，平衡它的寒性 第二，平衡它的酸性 加点辛温 加点香料 藏红花 辛温的 咖喱： 各种的 香料粉 磨一起 加不了香料 就吃炒米饭 扬州炒饭 大米过油炒 吃了不胃酸 |
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