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要不是晚上睡不着刷B站， 我都不知道每天有这么多人在B站说晚安。  雨天睡觉，一般都比平时香， 所以肯定大自然的声音有助于睡眠， 风声、雨声、滴答声等等。 但是录出来的声音品质有高有低， 确实有很多专门提供这类音频的软件， 事实上我的体验并不好。 软件里音频的品质高低， 事实上取决于原本的app开发团队， 或者说音频量非常有限， 也无法真正筛选出用户一定喜欢的音频。 但是在B站不一样， 受益庞大的用户量和大量的up主， 一个雨声视频的播放量就足以整明视频品质的高低。 而且非常有氛围， 我自己感受是晚上更加容易睡着。 我觉得人是一种很奇怪的生物， 就是很容易受影响去做很多的事情。 我记得国外有个著名的实验， 就是一步步引导某个人，最终将一个人推下楼，4次实验有3次都成功了。  同理看着视频上全是 “晚安” 的弹幕， 从心理上就会告诉自己该睡觉了， 于是真的放下手机，听着雨声睡觉。  我自己体验感觉很好。 因为B站没有专门的催人睡眠分区， 所以我搜索听了很多的视频， 只推荐一个关键词 雨声。 一般情况下视频播放量越高， 那么视频品质也就越高。 雨声  有的平台有很多乱七八糟的 amsr， 我建议晚上睡觉的时候不要乱听， 不然梆硬睡不着。 而且从长期角度来看的话， 那些乱七八糟的音频会影响人的思想， 变得比较猥琐 。。。。 安装包 公众号后台发送：619 |
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