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锻炼是美容之本 2017-07-09 17:21:59| 分类： 美容养颜 | 标签： 字号大 人是一个有机的整体,颜面,须发,五官,爪甲等是这个整体的一部分,只有身体健康,气血流通,脏腑阴阳平衡,须发才不会斑白,脱落；五官,爪甲才得到濡养。从这里不难看出，欲想皮肤美容，首先是防止皮肤老化，而防止皮肤老化的根本是防止整个机体的衰老。要想达到这个目的，关键是体格健康。而健康的体格来自于科学的体育锻炼和平衡的饮食。 科学的体育锻炼不仅可增強体质和抗病能力，延缓衰老，还能加快血液循环，升高皮温，使皮肤获得更多的养料和水分，排出更多的废物，有利于皮肤保湿，防皱，富有弹性。因此，加强体育锻炼，保持健康才是美容之本，反之，崇尚涂脂抹粉，化妆美容是舍本逐末。 评论这张 转发至微博 转发至微博 阅读(7)| 评论(0) | 编辑 |删除 |推送 |置顶 | 用微信 “扫一扫” 将文章分享到朋友圈。 用易信 “扫一扫” 将文章分享到朋友圈。 喜欢 0人 | 转载 大兔闯关记 不听建议便制裁 【转载】每天1种水让血栓一扫而光！ 历史上的今天 防治高血压的水果(四）2016-07-09 20:16:24 防治高血压的水果(三)2016-07-09 15:49:06 奇方妙法的冥思疗法2015-07-09 19:35:29 按捏揉搓降血压2014-07-09 18:41:16 夏季生活十不宜2013-07-09 20:16:46 最近读者 玉壶冰 玉壶冰 于医师 于医师 热度 关闭 玩LOFTER，免费冲印20张照片，人人有奖！ 我要抢> 评论[/cp] |
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