大家好,我是黛西。 认定只要一个劲儿地往前冲,势必会抵达一个白富美的终点。 后来我慢慢醒悟,生活哪是由一劳永逸的终点线组成的。 瘦下的体重还会胖回来,赚的钱有了更多的去处,世界日新月异,更多的需求也浮出水面:
很多时候我们会安慰自己“要学会满足”,但转过身的那一刻,还是会听见发自内心的“不甘心”:
当我们慢慢在生活中变得忙碌和疲倦,是好习惯在推动我们变得更好。 今天分享的这篇文章,是我和身边的朋友一直践行的12个好习惯。它们帮助我改善精神状态、克服消费难题,还让我过上精简高效的好生活。 只要你也努力践行,就不用贪恋ps滤镜照片里的自己,也不用眼红别人的财富,因为你,完全可以拥有哦~ 关于钱 1,每个月记录花销,始终对自己的消费范围和习惯保持清晰的了解。 2,无论收入多少,每月至少储蓄其20%,如果不能达到这个比例,要么开源要么节流。可以使用信用卡,巧用积分,而非填补窟窿。 3,多处节俭&少处大方。 学会节约用水用电,在超市打折的时候多储备些食物,不要跟风买太多的衣服和护肤品,减少外食和铺张浪费的社交... 同时莫对自己太狠,喜欢车厘子就吃吧,看了好几次还觉得好的衣服就买吧,让生活保持在这样一种平衡里 ——一边减少不必要的消费,一边提升生活品质。 4,任何时候都要有一份副业,但要保证副业不占用你的太多时间,且要么它是你的兴趣,要么给你成长的平台。 副业赚来的钱单独放在一个账户里,你可以称它“梦想基金”,也可以是“安全感基金”。 5,定期投资自己。先投资大脑,再投资脸蛋。顺序不要弄错了,结果是不一样的。 02. 1,什么保健品都比不上好好吃饭,什么美容神器都敌不过睡饱8小时,什么减肥偏方都不如“能跑不站,能站不坐”。 吃健康的食物,早睡早起,每天拿出15到30分钟做做简单的运动,坚持一段时间,你的状态一定比大多数同龄人好。 2,注重细节美。 建立睡前抹身体乳、洗手后涂护手霜、洗头发用护发素、护肤也带上脖颈的思维模式。 25岁之后就不要以女汉子为荣了,是时候转型为关注自我的女性,10分钟就能帮助你一点点美丽起来的小习惯,千万不要错过了。 3,稳定的情绪,是年轻的秘籍。 练习遇到事情不愤怒不焦虑不喜行于色的能力。 平日也可多练习表情管理(在小red书上很多教学视频),内心的平和与表面的微笑,是美的能量。 4,找到自己的风格,穿衣风格、化妆风格、行事风格。 年龄渐长,美是颜值是身材是肤质,更是气场的体现,一个人对自己的风格越笃定,气场越强大,越美。 关于生活 1,每个月做一次断舍离: 彻底的清扫和整理让人保持情绪上的通透,减轻压力和疲乏感。 2,提前为每个月做计划: 工作任务有多少,读几本书,社交活动有哪些,做哪几种运动,存多少钱... 不要只敲在电脑或手机上,手写下来,目标分得越细,就越有动力实现。 3,把家当作练习场: 家庭琐事并非没有智慧可言,煮饭和打扫也能训练你的技巧和效率。 一个人把生活安排得妥当,才能安心在外面的世界奋斗。 写在最后 以上是我一直以来坚持实践的好习惯。 感谢这缓慢持续的努力方式,当时不觉什么,一抬头已是另一片天地。 惭愧地说,我还是有很多坏习惯,比如贪心,不会休息... 不过嘛,不着急,一个个改正就好啦,一口气吃不成大胖子。 坏习惯需要慢慢改正,好习惯能终生收益,我们慢一点,就能快起来了。 点个「在看」,希望我们一起暴瘦暴富,成为别人羡慕的样子呀~ |
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