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打 嗝

 玉峰山 2020-10-30

打嗝停不下来,记住内关这个止打嗝的要穴,快速化解打嗝尴尬。
内关穴有调节胸腹部气的升降的作用,简单的来讲就是胸腹部气升降的开关,打嗝的时候按揉内关有使胸腹部上逆的气向下降的作用。
取穴:要找左手的内关穴,把左手心朝上,右手食指、中指、无名指三指并拢,把无名指放在左手横纹上,左手的内关穴就在食指的下边。
方法:打嗝时左右手交替用大拇指点按内关穴各50次,可以适当用点力,感到按揉处有酸痛感为佳。

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