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1.把热水倒入壶中或杯中,加入少许食醋,用嘴和鼻子对准壶口或杯口,进行呼吸;口呼鼻吸,让蒸气熏蒸鼻腔,其热度以人能耐受为宜,可以很快消除鼻子堵、流鼻涕的症状。
2.葱白适量,切碎、开水冲泡,趁热用蒸气熏蒸口鼻,对缓解感冒早期的咽痒、流涕很有好处。
3.感冒了鼻子就会堵,用热水泡脚15分钟,就能使鼻黏膜充血消退,从而消除鼻塞。 (祝欣)
来自: zd山笑 > 《感冒集》
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