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『失眠集』失眠中药方

 zd山笑 2020-11-01

酸枣仁治疗失眠

可以到药店买天王补心丹,酸枣仁丸都可以!

家里有条件的可以自己准备:

远志、柏子仁、酸枣仁各9克,龙眼肉、茯神各6克, 

当归、土炒白术、党参、黄芪蜜炙各8克, 

川芎、山茱萸、焦神曲、五味子、陈皮各5克, 

熟地10克, 

煅牡蛎、煅龙骨各15克。 

黄芩7克。血虚加阿胶珠10克。煎煮服用。

中药具有安眠药没有的优点,即不会成瘾,也不会产生依赖性的特点,故失眠症者选用中医中药进行辨证治疗也是一很好的治疗方法,如辨证得当加之采用心理行为治疗法,对于失眠症常可取得十分满意的疗效。

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