分享

网球的抢点与回位

 网球之家 2020-11-03

所谓抢点,就是在球场上找准击球点,这不能远又不能近,曾是让我头痛不已的问题。远了,按要求的那样侧身转体挥拍,距离就差那么一点点,只能身体前倾,慌忙中伸长手臂够着打。拍面就变形没了方向,击出的球也没旋转就少了质重。近了,来球逼到身边,就像手中长枪在窄巷中不好掉头,让你无法施展所需的一应动作,无奈被动击球,能过网就算万幸。当然,这一切都发生在与球友的激烈对抗时。

网球的抢点与回位

后来,我就找在自己身前的正、反手最感舒适的击球位置,也无须太精确,差不离较顺手即可,便将那暂定为想象中的击球点。再与人拉球时就着重练习,站好自己的位置,找出击球点。在场地上追球,急跑即停是常事,球远当然可以大步跨,但快接近来球时,一定要换小碎步调整,就似垫步一般,切不能一冲到底,避免离球过远或过近的教训。

网球的抢点与回位

如何才算脚步调整到位?有个高手师傅教过我一个土办法。就是击正手球,持拍手同侧的脚,就卡在了来球的路线上;而反手球,同侧的脚卡在来球的路线上,再上另一侧的脚击球即可。只要我们后上的脚能够追到的球,一般都能打到。在步伐微调的,要做好侧身屈腿引拍的各项准备。

网球的抢点与回位

来球接近时,最好向球上步并同时完成击球,增加击球的威胁。有些人在向球上步之后球却还没到,就只能在上步的姿势等着击球,这样重心前移的能量就白白浪费了,便失去了“势”。

网球的抢点与回位

再说一下回位的重要性。底线上都标有个中心点,一般候球时我们都会站在离此点不远处,方便自己左右前后(有时需后撤)出击,就像蜘蛛在网心布局等待猎物。上场打网球都会让人兴奋,在与对方交手几个来回后,杀得难解难分,往往就会不知不觉的远离这个点,此时切记要回防。

网球的抢点与回位

另一种是明知自己靠近边线,但以为这一拍过去稳能拿分,击球后也不快速回位,看等胜利到来。可偏偏对手早有准备,一记猛球就在你没布防的场上落地开花。还有便是对手专攻斜线引开你,就等你出个软球或短球,他一变线,就准让你抓瞎。此时,你得硬弓硬马两强相遇不露怯。瞅着对方有个破绽时,再以其人之道还治其人之身方为上策。(来源:网球之家 作者:牧鸟人)

    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章