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拍打个案分享 | 我的一切被仁慈的俯瞰,没有评判,只有爱。

 怀众心理 2020-11-05

晓静为我做的自然拍打疗法体验,至今让我记忆深刻,当时只是好奇想通过体验明白自然拍打疗法是什么,可是后面发生的完全超出了我的想象,也让我措手不及。

当晓静在我身上轻柔的拍打时我慢慢放松,享受这舒适的感受,可是渐渐,我感到这不是我在享受,而是在晓静的鼓点中,我的身心在诉说,超出了我的控制。是的,我变成了她的鼓,她变成了庄重的沟通者,通过拍打把我的心声经由她传达到更大的存有当中去,再经由她带来爱的疗愈的信息传递给我。

她仔细的倾听我,鼓点时快时慢,时轻时重,最为神奇的是,我清晰的感到我们进入一体中,她的拍打不仅仅触及我的肉体,竟然触碰到我深埋的情绪,伤心,委屈,愤怒,无奈,自责,种种我压抑的,不愿面对承认和表露的,都在鼓点中浮现出来。而她的拍打让我感到在广阔的一体中,我的一切被仁慈的俯瞰,都理解都包容,没有评判,只有爱。

她的拍打即使重也不痛,只是能带出更深的情绪而不会有肉体的疼痛,我是很耐痛的,但我对痛也很敏感,可是一点没有,越到后面我越愿意开放我的内心,让我的身体诚实表达,我希望她下几次拍打哪里,哪里再多些,似乎她会感应到,就会满我所愿。

全程没有语言,我却觉得我们在原始的鼓点中进行了最彻底的交流。最后,鼓点渐弱,拍打慢慢歇止。晓静和我都又静静过了一会儿才出了这个神圣的仪式。我坐起来,止不住的流泪。

在无条件的爱中,我的伤痛可以表达,然后告别,重新开始积极的生活。

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