《银河补习班》电影里有这么一个细节: 马皓文的前妻,拉着儿子去做种种不情愿的事情。 生活中,面对孩子的种种问题,我们都是如何回应的呢?我们有真正去倾听到孩子、考虑到孩子的感受吗? 下面,分享几个生活小场景: 【场景一】 孩子:妈妈我要去游乐场玩。 (正常妈妈的回答) 妈妈:不行,马上吃饭了。 孩子开始发脾气,坚持要去。 妈妈:你怎么这么不听话,说了马上吃饭了,不能去就是不能去! 宝贝最乖了,妈妈下午带你去啊! 那我们现在先看个电视吧 前天不是刚去过了吗,为什么又要去! 发脾气是没用的! 你再这样子,我就再也不带你出去玩了。 (P.E.T.妈妈的回答) 妈妈:不行,马上吃饭了。 孩子开始发脾气,坚持要去。 妈妈意识到孩子处在“问题区”,需要倾听协助。 妈妈:你现在就想去那里玩,都等不急了。 孩子:是,那里有海洋球。 妈妈:哦,听起来你很喜欢那里的海洋球。 孩子:嗯,它们五颜六色的。 妈妈:你很喜欢。 孩子:嗯.....(环顾四周,突然看见自己也有五颜六色的玩具)我也有五颜六色的玩具,托马斯是蓝色的、佩西是红色的....... 说完,自己去玩小火车了。 【场景二】 孩子:妈妈,我真的不想写作业。 (正常妈妈的回答) 妈妈:为什么不想写作业! 不行!你必须好好写作业! 这么小就不写作业,以后怎么办! 你不好好写作业,老师同学都不会喜欢你。 我揍你,你信不信! (P.E.T.妈妈的回答) 妈妈:你觉得写作业让你很难受。 孩子:是,我怎么也写不好。(孩子开始哭) 妈妈:你很怕自己写不好。 孩子:我努力过了,可每次都达不到你们和老师的要求。(委屈的大哭) 妈妈:你感到很委屈。 孩子:我写不好,你还会骂我,还用衣架打我。(哭的一塌糊涂) 妈妈:妈妈以前这样对你的时候,你很害怕,更不敢去写作业了。(妈妈也开始流泪) 孩子:是的,我觉得自己什么都做不好,努力了也没用。 妈妈:发生了这么多不开心的事情,你都怀疑自己了。 孩子:妈妈,以后我写不下去作业时,你能抱抱我,给我一点力量吗? 妈妈:好的,宝贝。妈妈也向你道歉,我之前做的不够好,我也会跟你一起学习,变的更好。(妈妈说,她第一次知道了自己的行为对孩子造成的伤害,心里的泪流了好久好久......) 【场景三】 孩子:我真的很讨厌爸爸,中午吃饭叫我们换桌子,换来换去换了好几次! (正常妈妈的回答) 妈妈:那爸爸肯定是有原因的嘛! 我听爸爸说是因为后面来一个阿姨,位置坐不下才叫你们换的,理解下爸爸。 大人说话小孩就要听啊,换个位置又不是什么大事! 你就喜欢抱怨,你看妹妹也换了,她怎么就不生气! (P.E.T.妈妈的回答) 妈妈:你不喜欢爸爸又让你换回第一桌。 孩子:凭什么让我换位置,很麻烦好吗! 妈妈:你觉得这样很麻烦。 孩子:对,我不喜欢你们一会叫我这样,一会又让我那样。(孩子很生气) 妈妈:我们这样时你很生气。 孩子:我很生气你们总是对我发号命令,不顾及我的感受。(孩子开始哭) 妈妈:所以你接受不了爸爸当时跟你说话的语气。 孩子:我就想你们对我温柔点,不要一开口就骂我打我。(孩子哭个不停) 妈妈:妈妈能感受到以往那样的做法让你很难过,我今天也是第一次听到你这么说,我也很难过。我们是第一次做父母,很多时候都做错了,对不起。(孩子的泪越发止不住的流) 孩子:如果你们对我温柔一点,我也不会发脾气了。 妈妈:我明白了。今天这个事错的不是你,而是爸爸的态度,我代替爸爸向你道歉。 身为父母的我们 希望在给孩子提供更好的物资条件的同时 也希望能在孩子的身心成长,自我价值感构建,自我实现上给予更多的引领和支持 那么 你可能需要get一项技能 P.E.T.父母效能训练 P.E.T.在中国 2009年传入中国,它的积极有效的教育理念得到越来越多的家长参与到课程的学习和实践中来。其中,不乏一些知名人士。 凯叔说:这不仅仅是亲子沟通的学问,更是我们看见孩子、发现自我的一门艺术。 武志红说:P.E.T.可以改变中国教育的基因。 演员陶虹:徐峥和陶虹夫妇都接受过P.E.T.父母效能训练。并在一期娱乐节目中分享和女儿使用P.E.T.的案例,被称为第三法妈妈。 前央视主持人李小萌:坚定的P.E.T.及无条件养育的践行者,她还担任P.E.T.55周年庆的重磅嘉宾。 讲师:嘉佳 P.E.T.父母效能训练认证讲师 15年起,在厦及周边地区带领读书会、沙龙及讲座近百场,深入各大社区、企事业单位、世界500强外企及教育机构等。至今已带领P.E.T.系统工作坊近二十场。常年跟随王敬伟修习完形、觉察系列、***等个人成长课程。 受训背景: 王敬伟“宽恕疗愈”个案导师班成员 王敬伟“宽恕疗愈”团体导师班在读 EFT—情绪取向婚姻治疗在读 李淑充“身心整合疗愈”工作坊 |
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