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一、祛湿气的5种中成药
1、参苓白术丸（颗粒）——益气健脾，渗湿止泻——脾胃虚弱，吃的少，便溏，气短咳嗽，容易疲倦，乏力。
2、附子理中丸——温中健脾——脾胃虚寒，脘腹冷痛，怕冷，呕吐泄泻，手脚冰凉。
3、健脾丸——补脾易胃，理气运滞，对于脾虚食积，脘腹胀满，食少便溏。
4、木香顺气丸——行气化湿，健脾和胃——胸膈痞闷，脘腹部胀痛，恶心呕吐，嗳气。
5、归脾丸——益气健脾，养血，祛湿——心脾两虚，容易心悸气短，失眠多梦，头昏头沉，容易困倦乏力。
二、湿气重如何判别？
1、食欲不振，容易胀气，吃饭时恶心。
2、精神萎靡——胸闷，四肢沉重，懒得动，头昏沉，易困倦，记忆力减退。
3、脸色暗沉，口中黏腻，舌体胖大
4、晨起眼睑水肿，有眼袋。
5、大便稀烂，不成形，粘马桶，不易冲。
6、外形虚胖，向心性肥胖，短时间内体重增加。
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