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道家四宝:强肾固本!每天5分钟,温肾3小时,延年益寿
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来自: 知无涯兮生有涯 > 《待分类》
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补肾奇宝——道家卧术
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道家养生四宝之握固
今日头条【握固:固肾气、养正气、畅通身体气血】握固,是我们“道医”的四宝之一,是一个非常适合冬季用于养生的一种方法。冬季,是养肾的黄金季节,肾属水藏精,与冬季相呼应。握固,是到道家的养生...
马骥的 复元固本汤
马骥的 复元固本汤[组成] 干地黄15-20克 山萸肉15克 炒山药15-25克 白茯苓20-50克 人参10-15克 黄芪15-50克 牡丹皮15克 菟丝子15克 枸杞子15克 五味子10克 制附子5克 嫩桂枝10克。[功能] 补肾固本,健...
补肾固本培元方
补肾固本培元方处方:黄芪20, 当归10 ,杜冲10, 续断15, 菟丝子15, 川芎10, 羌活10, 灵仙15, 枣皮15, 党参15 ,鹿胶10, 服用7付用法:水煎服,或直接打粉当茶,图方便也可以熬成蜂蜜膏主治:...
握固叩齿咽津鸣天鼓养生四宝固肾强体
握固叩齿咽津鸣天鼓 养生四宝 固肾强体。中国古代养生术多源于道家,民间广为传承的握固、叩齿、咽津、鸣天鼓四法,被合称为“道家养生...
道家养生有4宝,坚持下去不怕老,固肾气,养气血,改善耳鸣
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道家养生四宝
道家养生四宝。中国古代养生术多源于道家,民间广为传承的握固、叩齿、咽津、鸣天鼓四法,被合称为“道家养生四宝”,常做可强本固肾,延年益寿。中医认为齿为骨之余,肾又主骨生髓,所以叩齿能够激发...
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