这些话，我犹豫了很久要不要发……

市面上很多人都在说投资自己。

说到投资自己，可能你很自然的联想到读书、上付费课程、参加活动。

但参加过后，细细的思考。

发现什么了没？好像你还是你，你有了一些细微的不同。但地动山摇天崩地裂似的改变，

好像跟你没关系。：）

那到底如何投资自己呢？怎样让自己以更快的速度真正成长起来呢？

之前歌白曾经在这篇文章当中说过：

学习再多的知识，不实践也没有任何作用。这些没有利用起来的知识，也都会随着记忆慢慢忘掉。

同样，看再多的成功学书籍，列再多的每日规划，上再多的知识付费，都不能帮你解渴，帮助你走出困境。

因为他们说的都对，但我们不会按照他们说的做。

问问你自己，你列出详细的学习计划or工作计划之后，就会严格按照这种计划去做吗？

并不会，成长这件事，你遇到的最大障碍，还是你自己。

列计划，你刚开始可能会照做。但生活中总会出现「其他事件」，比如爸爸妈妈叫你回老家、同学过生日需要庆祝、有小伙伴叫你出门逛街。

你会推开计划。去做这些优先级更高的「其他事件」。

而推开一次之后，你就尝到甜头了。你下一会无视计划的概率就直接翻倍。

直至变成我行我素。最后把计划彻底从生活当中删掉。

所以你看见了没，影响我们快速成长的。并不是获取的知识不够多，知识样本不够优质。

真正影响我们的是：我们面对知识、面对计划，如何对待它。

计划通常有好有坏，比如你的目的是考研。

你的学习计划可能是：每天学习10个小时。这应该是一个粗浅且不好执行的计划。

你的学习计划也可能是：上午学习英语3个45分钟的番茄钟。接着学习专业课4个番茄钟，然后是数学3个番茄钟。番茄钟之间增加5分钟的休息。更换科目中间增加15分钟休息。

这是一个好计划。

这两个计划有区别，但区别真的特别大吗？其实只要你认真的执行。这两个计划的差距并不是太大。都会让你进步。

真正的差距在什么地方呢？

在于有的人坚持执行计划，而有的人浪费时间，无视计划。

所以我们没有必要过多的拘泥计划。很多人花费了几天时间去制定一个省力的计划，最后还是把计划束之高阁。

因为他以为，做一个优秀的计划。就不用努力了。

但成长、学习，就是赤裸裸的撕裂过去。就是不那么舒适的，你并不能人为的通过计划把痛苦程度降到0。这不现实。

我们要培养的是自己的执行力。

那么应该如何操作呢？

歌白曾经有过一段超厉害的时间。

那段时间，我曾经连续每天学习10个小时以上。我基本上把部队工作以外的所有时间，都用来学习运营、写作相关的知识。

中间有个小细节可以证明我多努力：我中午一般都会在教室学习。那时候我每天都会回宿舍睡30分钟。（部队的午休是150分钟）后来为了不打扰其他战友。

我每次学习累了，就把凳子拼一拼，就地就睡了。因为学习，睡觉都凑合了。

而现在的我很可能做不到那么狠了。自我反思一下。为什么那时候我能成长那么快，能那么狠的对待自己？

我总结了很重要的2点：

A.回到地方没有工作的紧迫感

没有工作意味着没有收入，没有收入我就不可能如愿的退伍离开部队。

B.拥有极其稳定的作息

部队早上6点钟起床、中午12点午休，晚上10点钟熄灯、11点睡觉。

我拥有了这2条属性。我才能做到极其强大的执行力和专注能力。

最近这几天我又实践了一遍，我发现依旧好使。

众所周知，歌白刚当奶爸不到1个月，我的生活作息因为要起夜给孩子换尿片，被彻底打乱。工作上也受到了影响。这几天公众号和知乎涨粉特别差。

我冷静的分析了一下，发现最大的变量来自于作息时间。有时候我5点起，有时候我11点起。不同的作息导致我节奏打乱。

3天前，我把睡觉时间定为晚上10点，并且有意识给孩子哄睡，关灯减少光线。培养孩子的晚睡时间，起床时间设定为早上7点。中间发生什么事情，都赶快处理完睡觉。7点一到，必须起。

我还把手机锁到了客厅。

至此，我的文章才算好过来。

你看，固定的作息对于执行力的提升是巨大的。

而上面说的紧迫感，相信处于学业和工作的压力你也有。我就不多赘述了。

同时我发现，早起之后直接跳过对抗阶段也非常重要。

跳过对抗阶段是指，我们不思考要做的事情多么痛苦。而是直接开始思考，我第一步应该做什么，第二步应该做什么。

相信我，很多人就倒在了假想痛苦这个环节。出于逃避的本能。很多人就会跳转到抖音和游戏上去麻醉自己，消磨时间。

这就像把脑袋放沙子里的鸵鸟一样可爱你知道吗？

（去搜这张图片的时候，萌的我一脸老血。）

我还发现，有一些完美主义倾向的同学，（别看了说的就是你）基于对自己所做事情完美的预期，会触发强烈的拖延症。

对于这部分同学，想要提高执行力，你必须允许自己刚开始产出垃圾，才能通过慢慢修改变成优秀。

海明威曾经说过：第一稿永远是一堆臭狗屎。

你得先有狗屎，才能改出精品呀。

想要快速成长，还有一个重要的点是：对于完整学科的学习能力。

你读过的书，上过的课。很可能讲的都是一个大学科下的小分支知识。

学习就像造房子，没有图纸的规划，通过局部建造的结构只能是零星琐碎的无用建筑。

比如你成长的目的是成为一个「厉害的人」，而厉害的人通常都有自己完整的知识体系。

他们都有最起码一个完整学科的知识，帮助他们分析和了解这个世界。这些人我统称他们为「有房一族」。

他们的知识体系是先拥有一栋房子，然后再通过学习，慢慢拥有第二栋房子。

就拿第二栋房子举例：「有房一族」会先拥有第二栋房子的图纸、地基，然后拥有房子的框架。最后再添砖加瓦搭好房子。

房子越多，他们看待事物就越清晰，同时也更富有。

而大部分普通人拥有的，只是A型建筑的窗户、B型建筑的台阶、C型建筑的飘窗。

它们的数量可能很多，零零散散的堆放在一片空地上，不能够为你遮风挡雨、不能够帮助你快速成长。

它们只是一片没有结构的砖头罢了。

什么是完整的学科？

心理学、经济学、管理学、文学、历史学、哲学等等……

你需要做的，是首先拥有一个自己最迫切的房型图纸。有的是两室一厅一卫、有的是四室一厅两卫。不同面积的房型，获得难度也不同。（比喻学科之间的难度）

选一个你最迫切需要的学科，入门然后钻研进去。

比如现在歌白就迫切的需要心理学和理财相关的知识。

因为我要写出更加深度的文章内容，以及能够帮助到别人的理财建议。

甚至我想基于心理学的知识去分析我们的散户行为。进而优化行为路径。提高大家的收益。

所以歌白的书，也都是围绕这两个领域的。

完整学科的学习能力，是你区分于普通人最重要的思维。

最后一个，我同样认为非常重要的点。

我认为是为人处世的能力。

随着阅读心理学书籍量慢慢变多，我发现人际关系对于人生整体幸福程度的影响是巨大的。

甚至通过哈佛大学的研究发现：

人的寿命，人际关系影响最大。

而我对人际关系的理解，更多的是如何让自己处于一个稳定、幸福的状态当中。

然后在这种状态当中去学习、去工作。这样的生活一定是有序的。

你自己可以影响的变量有：

A.找到优质的另一半

一个不优质的伴侣，给人的伤害是巨大的。一个非常简单的评判标准是：

他/她的出现，让我的生活水平是上升的，还是下降的？

如果另一半的出现给你的影响更多的是负面的，那不分留着过年吗？

B.改变自己遇到情景的错误认知

受到篇幅的影响，这一条可以简述为：你的负面情绪都来自于你的认知。你的情绪产生逻辑遵从了ABC情绪法则：

A：事件

B：与事件相对的思维认知

C：你的情绪

而不是事件直接产生的情绪。

改变思维认知就能够减少生气的频率，增加情绪稳定的时间。

提高的办法是阅读《思维改变生活》，就是下面这货↓

C.主动的向他人示好，但不做烂好人

主动的维系关系。友好的对待新认识的人。

但遇到背叛的时候记得反击。不做任人宰割不会生气的「烂好人」。

D.用力的爱身边的每一个人

中国缺乏死亡教育。实际上没有人是能够永远陪你的。

可能你认为，有花不完的钱才是幸福。但心理学的研究表明。

年收入达到45000元人民币之后，金钱对于幸福的影响逐渐递减到0。

而左右幸福程度，更多的是亲情、友情、爱情。

父母、爱人、朋友的时间都是有限的。选择憎恨和生气是一天，选择爱也是一天。

人世间最宝贵的资源就是时间，我们拥有健康的身体、拥有爱我们的朋友和家人。 就得懂得这些温情的珍贵啊。

总结一下，想要成长的速度更快，需要注意的有：

• 提高执行力
  

• 掌握完整学科的学习能力
  

• 不断提高自己为人处世的能力，让自己处于幸福稳定的状态当中。
  

最后，歌白同样也想用马克吐温的一句话来结尾：

时光荏苒，生命短暂。别将时间用来浪费在争吵、道歉、伤心和责备上， 用时间去爱吧，哪怕只有一瞬间，也不要辜负。

（突然温情emm）

- END -