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安神促醒方 中药治疗发作性睡病 嗜睡 多梦易醒

 昵称69589194 2020-11-09

现实生活当中,你会发现有些人特别爱睡觉,不论在哪儿都能睡得着。其实可能大家有所不知,这样的状况其实是一种睡眠异常情况,医学上称之为发作性睡病。那么到底什么是发作性睡病呢?我今天给大家推荐治疗这种疾病的4种方法,对于缓解发作性睡病有一定好处。

发作性睡病是一种不分时间、地点、场合的睡眠发作综合症,患者在走路、吃饭、工作时不能自控地睡眠,可伴有猝倒症、睡眠瘫痪和催眠期幻觉等。也是一种原因不明的慢性睡眠障碍,临床上以不可抗拒的短期睡眠发作为特点,多于儿童或青年期起病。往往伴有猝倒发作、睡眠瘫痪、睡眠幻觉等其他症状,合称为发作性睡病四联症。

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 西医治疗:

(一)中枢兴奋剂:对网状激活系统产生激活作用,发挥很强的兴奋效果。此类药物能促进突触前单胺类神经递质(NE、5 -HT 、DA ) 的释放,抑制其再摄取,增强食欲素对脑干上行网状激动系统的兴奋作用.可提高觉醒度。但不建议长期服用,副作用也是显而易见,不宜作为终身服药

(1)苯丙胺:本药不良反应较多,出现头痛、兴奋、焦虑、静坐不能、夜间睡眠障碍、心动过速、高血压、恶心和呕吐等。心脑血管病、高血压、癫痫、肝肾功能障碍者禁用。

(2)哌甲酯:半衰期短。不良反应为头痛、口干、胃部不适、多汗和排尿困难。高血压、癫痫者慎用。

(3)马吲哚:疗效弱于苯丙胺,可减少日间睡眠发作,不良反应为胃肠道反应和拟交感神经症状。

(4)匹莫林:结构与哌甲酯相似,对多数患者有中度的觉醒作用。不良反应包括食欲减退、头痛、口干和胃部不适,少数病例出现严重的肝脏损害,应慎用。

西医目前认为本病尚属疑难病,缺乏肯定疗效,一般西医临床治疗周期为终身服药,国内外长期临床实践观察,西医西药不但治疗周期长,而且效果很差,副作用较多。

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 中药治疗:

中医属于“嗜寐症”范畴,就是指因阳气虚或是脾虚湿盛所造成的以无论白天黑夜,时刻欲睡,唤之能醒,醒后复睡。《灵枢·寒热病》篇:“气血盛则瞋目,阴之气盛则瞑目。”系阳虚阴盛引发。

《丹溪心法》觉得:“肠胃受湿,沉困乏力,怠惰好卧。”不难看出发作性睡病的病发时因为脾虚湿盛,脾肾两虚,气血萎靡引发。 脾虚不能健运,湿阻中焦,清阳之气不升,浊气不降,精明之府受浊阴之蒙,灵机被阻,清阳不振,脑神不展,而昏昏欲眠,嗜睡难抑。

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 对于发作性睡病的治疗首先要补足人体五阳。使人体阴阳恢复平衡这是治疗此病的关键。强胃健脾,祛除脾胃湿气,提升脾胃中气,可以使清气上升,浊气下沉、行气开窍控制嗜睡。养血化瘀,打通全身血液循环,温养五脏,疏通经络,加强人体新陈代谢,排除浊气缓解嗜睡。气为血之帅,气行则血行。

十二经气血运行不息,以维持脑的正常生理功能。药物可服用修元醒神汤,具体用药根据个人病情来定。请在医师的指导下进行治疗,以免对身体造成影响。

 中医补益心脾、 补益气血,荣脑醒神、 温补肾阳、填精补髓,健脑利窍、补心阳,补益心气、清胆化痰、清暑益气、健脾疏肝,除湿醒脑、几十种名贵纯正中药材,经过特殊加工提炼的汤药,根据患者具体病情及服用效果灵活处理的一种治疗方法。针对患者个体用药,效果显著,长期受病痛折磨的患者不妨一试。

注意事项:治疗发作性睡病的同时要注意饮食、生活习惯,避免辛辣刺激性食物、避免熬夜,保持好心情。

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 饮食:五大要点请记住

1.清淡 发作性睡病食疗一定要注意保持饮食清淡,因为食用过于油腻的食物后会加重消化道负担,减少大脑的供血量,从而产生乏力嗜睡症状,导致学习和工作效率下降

2.蔬果 新鲜蔬菜和水果是食疗不可缺少的,尤其是春夏季,多吃 富 含 维 生 素 的 时 令 蔬 菜 和 水果。保证膳食结构平衡,这对人体维持正常功能,保持旺盛精力有积极的作用,是克服发作性睡病的有效方法。

3.牛奶 发作性睡病食疗不能单独喝牛奶,否则可能越喝越困。应在加热的牛奶中加入茶或咖啡,也可放入提神的薄荷叶、薄荷油,有助于血液循环。

4.鱼肉 发作性睡病食疗多吃鱼对学习和记忆都有好处,并且鱼肉不会增加脂肪的堆积,还有健脑作用。轻度患者应该适当多吃一些鱼肉,对于缓解症状有一定帮助。

5.瘦肉 研究发现,牛肉、鸡肉等瘦肉富含蛋白质,它们的能量高、脂肪少,经常食用能使人有效保持旺盛的精力,是发作性睡病食疗的佳品。

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