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人生苦短,做个真正快乐幸福的人吧

2020-11-10  芨芨草01

文/芨芨草

人的一生,长短不一,取决于人自己的寿命。有的人长寿,一生能活个一百来岁也有;有的人寿短,一场病或者一场意外,就结束了一生。

总的来说,大部分人的一生,也就在七八十岁的寿命。现在生活质量越来越好,医疗技术也越来越完善,可能人的寿命也会越来越长。

人在世上这几十年的人生中,生活的质量也不尽相同。这跟人的生活环境、心情心态有很大的关系:有的人一生劳苦,生活窘迫,自然难有好的生活质量;有的人一生安逸,物质富足,生活的质量能够得到保障,即使生病了,也有钱得到及时的治疗,因此这类人长寿的几率会比较大些。

但这又不是绝对。很多时候,人的生活质量越好,越不去注意身体的健康。比方说,有钱人家,天天吃的山珍海味。这些东西虽然营养高,吃多却不是好事。这也是为什么有些农民一生没吃啥好的,却能健康长寿的原因。农民吃的粗食淡饭,营养虽然不是很高,却基本可以满足身体的需要,加上他们长期劳动,身体得到了锻炼,免疫力也比一般人要高。

凡事都不是绝对。而可以肯定的是,不管是有钱人,还是没钱人,心态好,是长寿的秘诀之一。有钱人有他的苦恼,没钱人也有他的开心,所以,心态决定了一切。

人想要得到真正的快乐和幸福,就完全取决于自己的心态。不是有钱就能有快乐,也不是没钱就没有幸福。这个世上,钱可以解决很多事情,但又不是万能的,有一些东西到底是钱所买不来的,比如说,健康和快乐。

就像那个很有名的故事一样。一位老太太总是为两个儿子的职业担心:一个卖帽子,一个卖雨伞。天晴的时候,老太太担心儿子的雨伞卖不出去;下雨的时候,她又担心另一个儿子的帽子卖不出去。这样,她就一直生活在担心和忧愁之中。

有人告诉她:您应该换一种心态来看,不管是晴天还是下雨,您都有一个儿子的生意是好的呀,这难道不是一件很开心的事情么?

老人一想,对哦,这样一来,我应该高兴才对嘛!从此,她改变了自己的心态,每一天都过得很快乐。

你看,这就是心态的改变所带来的效果。快乐与忧愁,其实就在一念之间。我们每天都有很多事要做,有时候也会很郁闷。可是只要我们一想,至少说明我们的身体是健康的,才有体力和精力来做这么多事,这难道不是一件值得高兴的事么?

是的,只要凡事往好的方面去想,心态也就能随着改变。心态变好了,对一切负面的情绪,也就能够转化过来。这样,人才能得到真正的快乐,对生活才有幸福感。

但这样的事,说起来容易做起来难。比如一个没有生病的人总是劝一个生病的人要看开,可是等到自己生病了,才知道原来真的要看开很难。这是真话。不过很多时候,人的看开并不是自己天生的,也是要经历很多的事情才能学会的。而这个学会的过程,也可能就是听了别人的话,或者看了谁写的文章,让自己的心灵得到启迪,所以慢慢看开了。

真的,语言也好,文字也好,都是有它的力量的。不然,为什么我们看喜剧的时候能够开怀大笑,而看悲剧的时候容易掉眼泪?这就是情绪所产生的力量。

“鸡汤”喝多了会麻木。但你有没有真正按着“鸡汤”里的配方去做呢?只听、只看而不去做的人,是无法得到真正的启示的。所以,你可能喝多了“鸡汤”,但并没有真正得到一点点的收益。这才是你觉得“鸡汤”千遍一律的原因。

任何一篇“鸡汤”文,都不会完全相同。至少,作者的立足点是有差别的。所以,当你用心去体会,用心去行动的时候,是能够改变心态的定位的。

改变了心态,也就改变了人生的态度,真正的快乐的幸福就在于人自己的掌握之中。这是任何人都代替不了的。当人能够获得真正的快乐和幸福的时候,才会懂得,如果心态早一些改变就好了。

所以,做一个真正快乐幸福的人吧,不管贫穷,不管富有。当你真正觉得快乐的时候,即使生活贫穷,你的精神也是富足的;同理,当你没有快乐的时候,你即使家财万贯,也是“穷人”一个!

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