|
文|雪落无尘 随着我们生活在这个世界的时间越来越长，我们活得也越来越不自由。 无论遇到什么事，都选择自己去承担，拒绝找别人倾诉，更不会把自己的心情发在朋友圈中。 因为无论你有多难过，将自己的心情发在朋友圈后，他人不了解你承受多少，就会认为你太脆弱矫情。 因此，很多人都选择不把自己的心情露给外人看。因为无论是谁，都不会对你感同身受。 但是，有一种能力，或许不会做到和当事人同样的感受，但他会去理解。 而不是一味地站在道德高点上，去评价他人。 这种能力，就是“共情力”。 有此“能力”的人，大都心眼不坏，值得一生交往。 01 很多人无论是对待外人还是家人，都缺少基本的“共情力”。 特别是对待亲人，共情就显得尤为重要。 之前有则新闻，让网友哭笑不得。 60多岁的大姐，突然迷上了“靳东”，开始了疯狂追星。为了见到偶像，她不惜离家出走，还要抛夫弃子。 网友看到后，感觉她非常疯狂，竟然到走火入魔的地步。 其实，从浅层来看，这件事情让人发笑，但了解到深层原因，大家只会心疼这位大姐。 其实，她也知道这个“靳东”并不是真的，但即便如此，她也愿意沉浸其中，因为手机里的“靳东”弟弟，能真正的理解她。 这也是她不愿意面对现实的原因。 她年轻时，稀里糊涂地结婚，到现在也没有经历过真正的爱情，即使没有这件事，她和丈夫的感情也并没有那么好。 丈夫从没有理解过她，总是用最难听的话话语来指责讽刺她。丈夫始终不明白，妻子变成这副模样，是自己一步步推远的。 因为他无法共情妻子的感受，不知道她是喜是悲，更察觉不到她的情感需求。 在妻子最需要安慰的时候，丈夫丝毫不自知，才会让妻子沉迷网上的虚假角色。 因此，她宁愿被欺骗，也不想面对丈夫没有对自己共情这个事实。 不光是这位大姐，网络上假扮的“靳东”已经骗过太多和她相似的女人。 她们在家中都是付出者，从没有被理解过，更没有被共情过。 当她们发现网络上有一个人，可以真正的理解她，产生情感共鸣，于是她们开始沉迷其中。 有时候，人与人距离太远，就因为没有足够的共情力。 一个有共情力的人，他会理解他人的感受，能感知到对方的情绪，并给出合适的回应。 没有人是天生低情商，不过是因为她们没有共情力。 02 无论是好友还是夫妻之间，都需要共情，才能维系感情。 两个人每天都生活在一起，连共情对方的能力都没有，那以后该如何相处。 曾经看过这样一则故事： 一对夫妻去民政局离婚，工作人员问他们原因，原来是因为一件小事。 那天，妻子下班和丈夫吐槽自己忙活了一下午，聊了六七个客户，全都失败了。 丈夫没有安慰她，上来就直接说，她和客户聊天方式有问题。 妻子非常生气，认为丈夫根本就不理解自己的感受。于是，她哭了起来。 丈夫开始不耐烦，解释自己只是想帮她，她不明白就算了，还哭。 妻子开口怼道：“你那算是帮我吗，真想帮我，还不如自己多赚点钱。” 丈夫也不示弱，两个人直接在民政局又吵了起来。他们觉得自己和对方根本就不合适，所以选择离婚。 其实，他们两个人并不是不合适，而是没有足够的共情能力。 妻子并不是想听丈夫指责自己，讲大道理，只是希望他能听自己说说话，顺便倾诉一下。 可丈夫没懂妻子的需求，直接站在自己角度上，开始评价整件事。 如果两个人有足够的共情能力，就会是另一幅情景。 妻子和之前一样，抱怨自己工作累。而丈夫并没有和之前那样讲道理，而是给她倒了杯水，并肯定了她为这个家的付出。 如果这样做，妻子认为自己的付出被看见，心情也会慢慢变好。 两个人既不会吵架，更不会闹离婚。 共情力能让对方感受到被理解，因此能促进两个人的感情。 03 在《天才在左疯子在右》中，有这样一则故事。 有一个人，得了精神病，他认为自己是一个蘑菇，每天在角落里不吃饭也不喝水。 如果让普通人治疗，就会告诉精神病人他是人，并让他起来吃饭。 但是精神病人，并不会因为这三言两语改变自己的想法，于是医生无法逼他吃饭，精神病人也会更固执，还会继续当蘑菇。 但医生是这样做的，他把伞打开，蹲在了精神病人的旁边，病人问他是谁。 医生说自己是蘑菇，于是病人没有搭话，继续蹲在那里。 没过一会，医生站起来开始走动。 病人很诧异，朝医生问：“你是蘑菇，蘑菇怎么能走。” 医生回答：“谁说蘑菇不能动？” 病人听后，认为有道理，他也站起来活动。 之后，医生开始吃饭，病人又问：“蘑菇怎么能吃饭呢？” 医生告诉他：“蘑菇不吃东西会长不大。” 于是，病人跟着医生一起吃饭。 没多久，病人治好了精神病，变得和正常人一样了。 我们无法把自己的立场摒弃，只站在对方的角度去换位思考。 但我们可以学着他的方式，去找出合适的方法。一点点引导，让他逐渐改变心态。 一个人真正的善良，是拥有“共情力”。 共情力，就是能探究到对方最真实的需求，用恰到好处的善良，给予对方认为最合适的帮助。 现实生活中，我们每个人都渴望被理解，被需要。 共情力，正是满足了对方这个条件，所以才被称为“最高层次的善良”。 其实，共情力也是一个人情商的表现，或者说是一个人会说话、会来事的表现。这样的人往往是受人欢迎的，无论是在生活，还是在婚姻中。 那么，我们该如何去做一个高情商的人呢？不如来读一读所谓情商高就是会说话这套书。 它会帮助你对于情商这个看不见摸不着的东西，有一个更为理性的认识，通过说话做事等等不同角度和方面，给出你提高情商的一些方式与途径。 你要相信，一个人的情商，通过后天的努力是可以得到改善的，即便你只是做一个会说话、会表达的人，也会给你的生活带来许多的改变。 愿你我都能成为一个，拥有高情商的，会说话的，受人欢迎的人。 |
|
|
