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最近，很多小伙伴的朋友圈被一场关于保健品的“论战”刷了屏。 一个4岁癌症小女孩因为吃保健品耽误化疗而不幸离世的悲剧，让全国人民感到了痛心和愤怒。 2012年，内蒙古4岁女童周洋在北京被确诊为骶尾部恶性生殖细胞瘤，在医院治疗半年后病情有了改善。 周洋的家人却因听信了某保健品公司的宣传，停掉了孩子的化疗，改吃保健品。2015年12月，女孩最终在痛苦中离世。 不得不说，咱们身边一些“保健品”公司的营销手段，花样百出，防不胜防。他们不惜编造谎言，赋予这些“保健品”神奇的疗效，欺骗消费者。 而大众对于保健品的无知，也真真让人无奈…… 今天药娃就教给大家如何鉴别保健品的真伪，练就一双火眼金睛。答应药娃，以后和虚假保健品“再也不见”！ 保健食品的功能仅27种 媒体报道里常见的“保健品”一词，其实没有明确的法律定义，它并非食品或保健食品。 “保健食品”则具有明确的法律定位，指的是具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品。 保健食品可申报的只有27种功能： 增强免疫力、改善睡眠、缓解体力疲劳、提高缺氧耐受力、对辐射危害有辅助保护功能、增加骨密度、对化学性肝损伤有辅助保护功能、缓解视疲劳、祛痤疮、祛黄褐斑、改善皮肤水分、改善皮肤油分、减肥、辅助降血糖、改善生长发育、抗氧化、改善营养性贫血、辅助改善记忆、调节肠道菌群、促进排铅、促进消化、清咽、对胃粘膜有辅助保护功能、促进泌乳、通便、辅助降血压、辅助降血脂。 从上述功能分类上看出，保健食品可以调节人体一些功能，但不能治疗疾病，而且仅适用于特定人群。例如高血压患者可以用辅助降血压的保健食品，但不能不用减压药。保健食品不能代替药品。 认准保健食品的批准文号 保健食品须在正规外包装盒上标出天蓝色形如“蓝帽子”的保健食品专用标志，下方标注批准文号，如“国食健字【年号】××××号”，或“卫食健字【年号】××××号”。 国产保健食品的批准文号是“卫（国）食健字”，进口保健食品是“卫（进）食健字”。批准名称不提功效。批准保健食品通常以产品原料命名，如葛根胶囊，说明其主要成分是葛根。 保健食品包装必须注明： 名称、净含量及固形物含量、配料、功效成分、保健作用、适宜人群、食用方法、日期标示(生产日期及保质期)、储藏方法、执行标准、保健食品生产企业名称及地址、卫生许可证号。以上12个因素缺一不可。 国家对保健食品的宣传也有严格要求，即不得使用医疗用语，或者易与药品相混淆的用语，禁止宣传疗效等。 老年人不可滥用保健品 违法的保健品疗效宣传，迷惑了众多消费者，上当受骗者多为老年人。有的老人每天吃好几样保健品，浪费钱财，甚至使病情加重。 因此，药娃特别提醒老年朋友不要盲目购买保健食品，滥用保健食品有害无益。 调查显示，36%的老年人不知道保健品是否有治疗作用，45%的老年人不知道保健食品和药品的区别。许多老年人以为保健品对疾病有直接疗效，还有些老年人虽然知道保健品不是药品，但认为它也能治病。 事实上，保健品仅有调节和辅助作用，没有治疗疾病的作用。如果不经医生指导就盲目服用，就会影响治疗甚至加重病情。 许多老人轻信各种媒体上发布的保健食品广告，很少征求医生的指导，偏听偏信。正确的做法是：在医生指导下，首先搞清楚自己缺什么，再确定补什么，怎么补，吃多少合适。 “高科技”“补脑”概念不可信 现在市场上有各种打着纳米、量子、磁场、生物电、基因、干细胞等“高科技”旗号的保健品。 目前被国家卫生计生委认可的只有造血干细胞移植，主要用于白血病的治疗，而不少企业却还打着干细胞的名义忽悠老年消费者。 又如在保健食品销售中，不少产品宣称具有各种“补脑”功能。 实际上，国家从未批准过补脑、提高智商等功能的保健食品，千万不要相信个别不法企业的虚假夸大宣传哦！ 本文由大连市药学会高广猷供稿。 小号文章均为药娃原创或特邀作者独家授权发布！ |
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