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《健康之路》冬季好粥暖脾胃
《健康之路》 冬季好汤来进补
来自: 秋雨书轩 > 《健康之路-养生视频》
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立 秋
由于我国地域辽阔,“秋老虎”的表现略有所不同,另外,每年秋老虎控制的时间有长有短,半个月至二个月不等;此时不妨适当多喝点绿豆粥...
#你吃对了吗#秋天润肺清肺吃什么好?
#你吃对了吗#秋天润肺清肺吃什么好?谢邀,秋燥是一个非常常见的问题了,秋天想要防止秋燥就必须注意润肺清肺,那么秋季应该吃什么好呢?年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳...
健康之路视频20141214 高思华讲阴虚火旺的症状,虚不受补
健康之路视频20141214 高思华讲阴虚火旺的症状,虚不受补。主要介绍哪些人群虚不受补,阴虚的表现,玄麦甘桔茶的配伍,冬季易上火的人可...
想进补先调理脾胃。这款汤收藏好了#滋补养生 #煲汤 #炖汤 #为你煲汤 #健脾养胃 #喝出来的健康 ...
这款汤收藏好了#滋补养生 #煲汤 #炖汤 #为你煲汤 #健脾养胃 #喝出来的健康 ...
长寿秘诀是祛淤 健康贵在气血行
粥方种类有三:一为白粥,纯用大米、麦、粟、玉米等谷类加水煮烂而成;二为食品粥,即在白粥中添加其他食物同煮;三为药粥,即在白粥中加用中药同煮而成,如夏季常用大麦和粳米煮粥,可养胃扶正、清热解...
初秋进补宜“清补”
专家建议,初秋可“清补”,即适当食用一些具有健脾、清热、利湿的食物或药物,一方面可以使体内的湿热之邪从小便排出,以消除夏日酷暑的“后遗症”,另一方面能调理脾胃功能,为中、晚秋乃至冬季进补...
健康之路,秋冬进补四件宝
健康之路,秋冬进补四件宝。
《健康之路》
健康之路_秋冬进补四件宝
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