今天是11月11日,是全民购物狂欢的日子。 以前,这一天被我们称为“光棍节”,但你知道吗,今天还是一个特别的日子——夫妻节,取“四个一”,寓意“一夫一妻,一生一世”。 这八个字,念出来就带着一种圆满和温暖,这是人人都向往的婚姻状态,也是一种运气和福分。 现在的夫妻关系,总是面临着重重的危机,欺骗、背叛,夹杂着利益置换,很多人会因为一些原因,违背当初结婚时的誓约,也让越来越多的人失去对婚姻的信心。 可是,剥离那些外在的利益纠葛,所谓夫妻,不过就是两个相爱的人扶持一生。 01 伴侣分两种:生活伴侣vs.灵魂伴侣 早上接到朋友小T电话,语气里欣喜不已:“周周,我们好了。”我问她:“和谁好了?” 她说:“和老公啊,昨天还烛光晚餐,聊天到半夜。” 其实小T和老公并没有很大的矛盾,用她的话来说,说不上好,也说不上不好。也许这就是大部分人的婚姻现状,看上去一切都好,但彼此又总感觉“缺”了点什么。 这个“缺”就曾让小T很不舒服,她说:
所谓的婚姻伴侣,大致分两种,一种是生活伴侣,一种是灵魂伴侣。 而大部分的夫妻,都属于第一种,可以一起生活,没有特别的冲突,也没有分开的冲动,但是就少了很多精神上的交流和连接。 而另一种则是灵魂伴侣,他们来到这个世界上,好像就为了遇见另一半。 当初小T的问题是:像我们这种生活伴侣,还有没有可能升级成为灵魂伴侣? 我笑着说:一定可以。 02 灵魂伴侣,都说很多“废话” 曾听人说过,好的夫妻首先要是知己,而知己,就是理解和懂得。而婚姻路漫漫,如果理解缺失,很难做到深层的支持和恩爱。 而知己的一大条件,就是有良好的沟通。 小T说她老公就是典型的不解风情的理科男,不会聊天,不会共情。她经常不知道对方在想什么,日积月累,关系的鸿沟就出现了。 记得我小时候经常看父母吵架,因为他们当初没有感情基础就结了婚,加上性格迥异,所以一言不合就吵架。 可是我从不害怕他们离婚,因为他们吵完架,又会没完没了的聊天。不仅吃饭聊,干活聊,经常半夜也还在聊。 从隔壁家狗的毛色,到亲戚家孩子身上的胎记,到晚上月亮的形状,有几颗星星,天马行空,无比琐碎,毫无具体的意义…… 但就是这些看似无意义的聊天,形成了他们紧密的连接。 很多老年夫妻会分房睡,但我爸妈结婚五十多年了,还在一间房间里。因为彼此都睡眠少,谁醒来就推一把对方,然后聊着聊着就到了天亮。 他们虽然羞于表达爱情,但这样高频的沟通已然让他们活成了一体。就如杨绛所说:真正要做灵魂伴侣,就是要和他一起吃很多饭,说很多的废话。 03 灵魂伴侣,都互相欣赏 以前听过一句俗话:孩子是自家的好,老公是别人家的好。而在知乎上曾做过调查,问那些对婚姻不满意的人:你能列举出伴侣的五个优点吗? 有人说:这比奥数都难,一个都想不出。 这就是夫妻之间无法好好作伴的症结。 来访者小南说她特别后悔找了现在的老公,说他既不温柔体贴,又不大方浪漫,而且还不尊重她父母…… 我问她:那你有什么打算呢? 她无奈地说:孩子还小,他挣得又比我多,所以我不会跟他分手,但却不知道日子怎么过。 我说:那你理想中的伴侣是什么样的呢? 她如数家珍:细腻体贴,关心我,欣赏我…… 然后我们探索了他们相处的模式,每天互动的内容,我又问她:那你觉得你需要的这些,你给过他吗? 她才明白,她从未欣赏和关心他,却要求他做全套,其实她也是自私的。 所以自那之后,她不再一味期待对方改变,而是主动出击,去关心他的需要,欣赏他的优点。 一个月后她给我留言,说正向的欣赏真的改变了她的关系,当她不再单方面地索取,而是付出情感和行动,就能得到对方的关心和欣赏。 好的关系,确实是互相成就的。 马克吐温说:“给我一句赞美,我又可以多活三天。”无论是谁,都存在被欣赏和赞美的人性渴望。 而伴侣如镜子,倘若一方得不到欣赏的滋养,即使他原本觉得对方很多优点,也会自动屏蔽不去表达,日积月累后,两人的模式就会转为互相挑剔和埋怨。 而若想打破僵局,其实只要一方主动出击,将对方某一个优点拿出来作为杠杆,发自内心地去欣赏,真诚地去表达,两人的关系就能迅速发生变化。 04 灵魂伴侣,都互相珍惜 一夫一妻,一生一世,最难得的,就是长久的珍惜。有本书里说:如果你习惯抱怨,不是因为不幸,而是因为不懂得感恩和珍惜。 在婚姻里,感恩不是表面的“谢谢”,而是对已有的一切抱持珍惜和满足,这是所有走进婚姻里的人,都要学会的一课。 珍惜不仅针对伴侣,还包括对过去作出的选择,以及为这段婚姻倾注的所有心血和爱。 换句话说,我珍惜生命里的一切,包括作为伴侣的你。关系真的很脆弱,说散真的很简单,但再找回却很难。懂得珍惜对方的伴侣,都能走得更远。 在医院工作的时候,认识一个有先天性心脏病的阿姨,医生曾说她活不到30岁,然而我认识她时,她已经60了。那年她旧病复发来医院疗养,老公鞍前马后,细致周到。 我问她:阿姨,是什么魔力让叔叔对您这么好呢? 她说:因为我比别人更懂得珍惜。 因为从小生病,又不被医生看好,所以她比任何人更懂得珍惜时间和生命。当对方说要娶她的时候,她脱口而出的是“谢谢你”。 她是发自内心的感恩,一来谢谢老公愿意陪伴和照顾她,二来谢谢老天的恩赐,让她有被爱的权利和机会。 而后她的身体逐渐好转,还有了一双儿女。她更加珍惜这一切来之不易的好运气,她经常会情不自禁感叹:生活真是太好了。 她对老公说的最多的话,则是谢谢你,能够对我这么好。 心理学家罗杰斯曾说,一个人对家人的冷暖表现出迟钝不在乎,很可能是他没有发觉自己存在的意义。 若想让他改变,打击和指责是行不通的,最好的办法,是去感谢他为这个家做过什么贡献,带动他一起来珍惜和创造好的婚姻生活。 因此在婚姻里,当伴侣频频表达对生活的眷恋和感激,另一方在受到感染之后,也会变得积极主动,去珍惜眼前,去变得更好,最终夫妻同频,成为彼此最信任最依赖的伴侣。
有人说在这个快节奏的时代里,我们的情感容易变得麻木迟钝,和随意。 但你纵观周围,却总有一些人,他们温情柔软,默契体贴,只因为他们更懂得相遇是缘,相爱不易,于是决定余生遵守承诺,一生一世,一夫一妻,相爱到底。 作者:周周 |
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