 这一周是微博热搜暂停的一周，但是也挡不住周杰伦的新歌《Mojito》大火。不管是朋友圈还是微博首页，目之所见都是这首《Mojito》。  注：Mojito是一种源于古巴的鸡尾酒，以大量的薄荷、青柠、碎冰块和白朗姆酒构成，光看原料就能感觉到清新爽快扑面而来。 很多人说，这首歌有着非常明显的周氏风格，重回青春、年少、舞曲的风格，让人不禁感叹：如今年已不惑的周杰伦仍然有一颗不老的心。 这点从他的MV中就可以看出来：里面依然有他喜欢的古董车，他还是头戴棒球帽，他身边总有一群兄弟，他依然把音乐当作玩具和游戏一样，轻松惬意，自由流畅。 
其实，不管什么时候，不管什么年纪，不管遭遇什么，良好的心态，都起着非常重要的作用。 今年受到疫情影响，高考推迟，出行困难，工作艰辛……很多人心生急躁恐惧，难以自我排遣，深陷焦灼的泥沼，甚至还没有怎么样心态就先崩了，心中满是“万事休矣”的悲观。 这个时候，我们就更需要良好的心态。 记得丰子恺的《豁然开朗》里有这样一句话： “既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如清心。既然没有如愿，不如释然。” 生活不可能尽如人意，但我们未必不能让自己满意。眼底有爱，心里有光，行走在人世间，总能一边温暖，一边照亮。   壹 昨晚吃饭时无意间刷到了《武林外传》，忽然发觉这部剧已经播出了14年。如今再来回味，这才发现原来里面有那么多的教育意义。 其中有一集，莫小贝考上了白马书院。佟湘玉十分高兴，待在屋里一整天，只为给她做一件新衣服。 为了给教书先生送人情，抠门至极的佟湘玉准备了一桌子的礼物。 这还不够，佟湘玉还让伙计们当小贝的书童、丫鬟、保镖、轿夫，甚至还想让邢捕头亲自接送小贝上学。 作为小贝的嫂子和监护人，佟湘玉什么都考虑到了，但她唯独忽略了当事人的意见。 看到大家因为自己而如此劳累，小贝一下子失去了上学的兴趣，把自己反锁在屋里。 小贝“不听话”，佟湘玉非常生气： “我为了你连店都不想开了，你这么做对得起我吗？” 这种事情，在现实生活里也并不少见。很多父母太在意孩子能否成功，太在意结果，所以不自觉地把孩子当成了某件产品去开发，这样做反而可能适得其反。 当我们在学习中、工作中和学习中遭遇困难和问题时，千万不能被种种不顺心“蒙蔽”，焦虑不安，烦躁抑郁，首要的应该是调节好心态，重新梳理思路，建立自信，昂扬前行。 只有这样，我们才能始终用积极的心态来面对人生与生活，不至于钻牛角尖，既伤害自己又毫无意义。 贰  心态的重要性，不论古今都是相同的。 因朝中新旧两党的政治争斗，苏轼和弟弟苏辙成为牺牲品。 苏辙被贬雷州，苏轼更是被流放至天涯海角的儋州。 陆游就曾在《老学庵笔记》中记载了这个故事。 苏轼和苏辙在流放途中相遇，见到路边有人卖汤面，于是买了碗面吃。 可那贫瘠之地，面食寡淡无味，“粗恶不可食”。 仕途不顺，未来不明，曾是天子器重的奇才，如今却连肚子都吃不饱，真是憋屈啊！ 苏辙不禁放下筷子叹气，可苏轼却很快吃光了。 吃完，他慢悠悠地对弟弟说：“九三郎，难道你还想细细咀嚼吗？”然后大笑着站起。 人生漫漫，总难免不平与不甘，但切莫反复咀嚼。 因为，越咀嚼越伤感，越伤感越发难以承受。 与其不住地哀怨嗟叹，不如大快朵颐、一并速速吞了。 人活于世，我们都有说不出口的隐忍与不堪，都要承担各自的那份苦和难。 尘埃中挣扎，夹缝中求生，谁又比谁更容易更轻松呢？ 刘若英曾在《艺术人生》中谈到： “没有一个工作是不委屈的，我选择了我所热爱的，在当中受点委屈也是值得的。” 人的心胸都是被委屈撑大的，你能咽得下多少委屈，就能向老天要多少人生。 就像柳传志曾对杨元庆说： “人生在世，注定要受许多委屈。一个人越成功，遭受的委屈也会越多。 想要使自己的生命获得价值，就不能太在乎委屈，不能让它们揪紧你的心。” 成年人要咬紧牙关，吞下委屈中的酸楚，接住生活抛过来的刁难，才能在无边黑夜里寻见曙光，看到日出的美。 叁  “一个阳光快乐的孩子是一个能自主的孩子，他(她)有能力面对生活中的各种困难，也能在社会中找到自己的位置。”这是法国儿童教育学界共同认可的观点。 如何让孩子拥有豁达阳光的心态，父母的态度尤为重要，智慧的父母一定会做这三件事： 第一：父母不要给孩子过多的压力。 适当的压力可以给人以成长的动力，但过多的压力就会给孩子带来不良的心理负担。 与孩子交往，一定要掌握好度。如果孩子的情绪方面出现波动，那么，我们一定要注意及时与孩子沟通，及时发现问题，采取正确的方式方法帮助孩子去解决问题，调整心态。 第二：满足孩子要有度。 要人为制定一些界限，不能无条件地满足孩子的要求。能够心情愉悦的另一个前提，是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望。 只有当孩子明白“获得某种东西并不取决于他的欲望，而是取决于他的能力”时，他才能得到内心的充实与快乐。 在家庭中接受这种“不如意的现实”的训练，会尽可能的锻炼孩子的心理承受能力，来面对将来生活中的挫折与苦楚。 第三：孩子发火的时候冷处理。 孩子发脾气，闹情绪，第一个办法是转移其注意力，想办法让他去自己的房间发泄。没有了观众，他自己就能慢慢安静下来。 这样做的目的，是给孩子的情绪提供一个“泄洪口”，当孩子冷静下来后再进行语言语言沟通会更加有效；而且这个过程中，孩子自己也能进行心态的调节，从而养成自己一套处理情绪、调节心态的方法。 
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