太极拳拳谱

24式简化太极拳套路动作

1、起式  2、野马分鬃  3、白鹤亮翅  4、搂膝拗步  5、手挥琵琶  6、倒卷肱 7、左揽雀尾 8、右揽雀尾 9、单鞭 10、云手 11、单鞭12、高探马 13、右蹬脚  14、双峰贯耳 15、转身左蹬脚 16、左下式独立 17、右下式独立 18、左右穿梭 19、海底针 20、闪通背 21、转身搬拦锤 22、如封似闭 23、十字手 24、收式

32式太极拳套路动作
1．起式  2.右揽雀尾  3.左单鞭  4.左琵琶势  5进步搬拦捶  6．如封似闭 7．搂膝拗步   8．右单鞭  9．右云手  10.野马分鬃  1 1.海底针  12.闪通背 13.右揽雀尾 14.转身撇身捶  15.捋挤势  16.右拍脚 17.左分脚 18.右蹬脚 19.进步栽捶 20.左右穿梭 21.肘底捶 22.倒卷肱 23.右仆步下势 24.金鸡独立 25.左仆步下势  26.上步七星  27.退步跨虎  28.转身摆莲脚  29.弯弓射虎 30.左揽雀尾 31.十字手 32.收式
42式太极拳竞赛套路动作名称

第一段 1、起势  2、右揽雀尾 3、左单鞭4、提手 5、白鹤亮翅 6、搂膝拗步

7、撇身捶  8、捋挤势  9、进步搬拦捶 10、如封似闭

第二段  11、开合手 12、右单鞭  13、肘底捶  14、转身推掌  15、玉女穿梭16、右左蹬脚 17、掩手肱捶 18、野马分鬃

第三段 19、云手 20、独立打虎 21、右分脚 22、双峰贯耳 23、左分脚24、转身拍脚25、进步栽捶26、斜飞势27、单鞭下势28、金鸡独立29、退步穿掌 

第四段 30、虚步压掌31、独立托掌32、马步靠33、转身大捋34、歇步擒打35、穿掌下势36、上步七星37、退步跨虎38、转身摆莲39、弯弓射虎40、左揽雀尾41、十字手42、收势

48式太极拳套路动作
1、白鹤亮翅 2、左搂膝拗步 3、左单鞭 4、左琵琶势 5、捋挤势 6、左搬拦捶     7、左棚捋挤按 8、斜身靠 9、肘底捶 10、倒卷肱 11、转身推掌 12、右琵琶势
13、搂膝栽捶 14、白蛇吐信 15、拍脚伏虎 16、左撇身捶 17、穿拳下势        18、独立撑掌 19、右单鞭 20、右云手 21、右左分鬃  22、高探马 23、右蹬脚 24、双峰贯耳  25、左蹬脚 26、掩手撩拳 27、海底针 28、闪通背 29、右左分脚 30、搂膝拗步 31、上步擒打 32、如封似闭 33、左云手 34、右撇身捶       35、左右穿梭 36、退步穿掌 37、虚步压掌 38、独立托掌 39、马步靠          40、转身大捋 41、撩掌下势 42、上步七星 43、独立跨虎 44、转身摆莲        45、弯弓射虎  46、右搬拦捶  47、右棚捋挤按  48、十字手

太乙游龙拳拳谱             第一段

01、卧龙伸筋   02、道袖双舒   03、无量天尊  04、白猿献果  05、金鸡斗蟒

06、送鸟上林   07、蜻蜒点水   08、黄龙兴浪  09、织女穿梭  10、穿莲行舟   11、海底捞月   12、金蝉脱壳   13、道童撞钟  14、白蛇缠身  15、顺水推舟   16、瞻望前程   17、青龙出海   18、霸王开弓  19、龙潜海底  20、白猿献果

                          第二段

21、游龙戏水  22、隔窗吹灯   23、海底捞针   24、霸王举鼎 25、朝天擎香26、铁门双开  27、双龙戏球   28、童子抱琴   29、青龙撅尾 30、灵猴偷桃   31、旋转乾坤  32、回身射箭   33、推窗望月   34、仙鹤伸腿 35、流星赶月   36、盘龙卧虎  37、顶天立地    38、蛟龙转身   39、乌龙摆尾 40、白猿献果

第三段

41、万念归一   42、仰敬天神   43、俯拜地灵  44、羽化登天  45、化气入丹   46、倒脱朝靴   47、太子金锤   48、立身射箭  49、平分秋色  50、无量天尊   51、黄龙入洞   52、燕子斜飞   53、青龙出海  54、南山探宝  55、雄鹰扑食   56、金鸡独立   57、催马敬酒   58、道童撞钟  59、老道理须  60、金液还丹